Caleta de la Nutria Marina: Un cuento para la relajacin que ensea la respiracin profunda para reducir la ansiedad, el estrs y la ira, a la vez

Recenze čtenářů

Recenze vyzdvihují „Caleta de la Nutria Marina“ jako něžný a relaxační příběh, který děti zaujme a podporuje relaxaci. Rodiče oceňují pozitivní poselství a krásné ilustrace a poznamenávají, že kniha pomáhá jejich dětem zvládat úzkost a stres.

Poutavý příběh, který děti zaujme, krásné ilustrace, podporuje relaxaci a snižuje úzkost, pozitivní poselství a cenné ponaučení.

Někteří uživatelé knihu dosud neobdrželi, což naznačuje možný problém s dodáním nebo dostupností.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Děti si zamilují zážitek z břišního dýchání s hravými mořskými vydrami a mořskou holčičkou. Tato účinná sebeuklidňující technika je známá také jako brániční dýchání a může mít pozitivní vliv na zdraví vašeho dítěte.

Správné dýchání může snížit hladinu stresu a úzkosti. Lze ho využít ke snížení bolesti a hněvu, protože otevírá a vyrovnává nervový systém ovlivňující celé tělo. Okouzlující postavičky a snadné dýchání povzbuzují vaše dítě ke zpomalení, relaxaci a klidnému spánku.

Pokud se vám líbila klasika Chlapec a medvěd, budete milovat i Zátoku mořských vyder. Jedná se o jeden ze čtyř příběhů na CD Sny z oceánského kódu.