Život ve světle - Jóga pro seberealizaci

Recenze čtenářů

Kniha „Žít ve světle: V knize Deepaka Chopry „Jóga pro seberealizaci“ se mísí jógová praxe a duchovní učení. Čtenáři ocení její pozitivní afirmace, podrobné popisy jógových pozic a představení osmi končetin rádžajógy. Pro mnohé je kniha transformativní a přístupná, protože poskytuje strukturovaný program pro vnitřní růst. Někteří recenzenti však vyjadřují zklamání nad zaměřením na jógové pozice a naznačují, že tento obsah je snadno dostupný i jinde. Rovněž byly zaznamenány problémy se stavem doručení knihy.

Pozitivní afirmace, podrobné popisy jógových pozic, strukturovaný šestitýdenní program pro duchovní růst, dobrá vyváženost praktického a filozofického obsahu a jemný styl psaní. Pro mnoho čtenářů inspirativní a transformativní.

Někteří čtenáři považovali zaměření na jógové pozice za nedostatečné a měli pocit, že podobný obsah je k dispozici na internetu. Kromě toho se objevily stížnosti na stav knihy při dodání, včetně chybějících přebalů a skvrn.

(na základě 34 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Living in the Light - Yoga for Self-Realization

Obsah knihy:

Dosáhněte svého nejvyššího potenciálu a hlubšího porozumění sobě samému s převratným průvodcem filozofie a praxe jógy od Deepaka Chopry. Královská jóga je nejvyšší a nejdůležitější z jógové tradice - všeobjímající cesta k osobní transformaci, která přesahuje všechny dnes existující přístupy k wellness a léčení.

Ať už děláte cokoli pro zlepšení svého života, Královská jóga vám může přinést více všeho, co si přejete; vynese na světlo každou zkušenost, i tu nejmenší. Tím, že se naučíte žít ve světle, vědomě a uvědoměle přijmete své pravé já jako bytost nekonečných možností, kterou neomezují obavy ani pochybnosti o sobě samém. V tomto novém převratném díle nabízí autor mezinárodních bestsellerů Deepak Chopra a jeho spoluautorka Sarah Platt-Fingerová, ředitelka jógy ve společnosti Chopra Global a spoluzakladatelka ISHTA Yoga, osvětlující program pro seberealizaci, blaženost a celistvost.

Kombinací praktického třicetidenního programu, který vám pomůže odbourat omezující návyky a systémy přesvědčení, s důkladným prozkoumáním padesáti stimulujících a regeneračních jógových pozic, Deepak a Sarah poskytují důkladný a inspirativní způsob, jak sjednotit mysl, tělo a duši. S novými poznatky o sociální a emoční inteligenci, síle pozornosti, uvědomování si těla, dýchání, celistvosti a transcendenci a s desítkami speciálně upravených ilustrací jógových pozic (přístupných pro všechny úrovně dovedností, od začátečníků až po nadšence) představuje kniha Život ve světle dokonalého průvodce vaší vzrušující, zářivou a osvícenou budoucností.