Základní kniha receptů Sirt Food Diet: The Essential Sirt Food Recipe Book: Rychlý průvodce vařením podle diety Sirt Food! Více než 100 snadných a chutných receptů na spalování tuků, hubnutí

Recenze čtenářů

Kniha obsahuje řadu receptů zaměřených na podporu dietního plánu pro budování svalů a odbourávání tuků. Mnozí uživatelé oceňují její snadný návod a užitečnost, zejména pro ty, kteří hledají strukturovaný dietní plán. Objevuje se však značná kritika týkající se kvality receptů, stylu psaní a nedostatku nutričních informací.

Snadno sledovatelné recepty, užitečné při dietě, inspirativní pro uživatele, velký výběr potravin, ve výborném stavu, jednoduché i složité recepty, příjemné čtení.

Špatná kvalita receptů, některým uživatelům jídlo nechutná, špatně napsané, chybí obrázky a nutriční informace, rozpory v receptech, základní obsah, neúčinné pro specifické zažívací problémy některých uživatelů.

(na základě 31 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Essential Sirt Food Diet Recipe Book: A Quick Start Guide To Cooking on The Sirt Food Diet! Over 100 Easy and Delicious Recipes to Burn Fat, Lose

Obsah knihy:

Tato kniha je dokonalým doplňkem oficiální knihy o dietě SIRT a nabízí více než 100 snadných a chutných receptů bohatých na potraviny Sirt, díky nimž bude plánování jídel v rámci diety SIRT hračkou.

SIRT Food dieta spočívá v zařazení vybraných „zázračných potravin“ aktivujících sirtuiny do vašeho jídelníčku, které aktivují vaše geny pro spalování tuků a budování svalů A skvělou zprávou je, že mezi tyto super sirtuinové potraviny patří: Bylo prokázáno, že konzumace potravin bohatých na sirtuin aktivující sloučeniny napomáhá hubnutí a budování dalších svalů, takže JUMP START vaše geny pro spalování tuků s těmito jednoduchými a chutnými recepty SIRT Food.