Útěk před citovým zneužíváním: Uzdravení z hanby, kterou si nezasloužíte

Recenze čtenářů

Kniha „Escaping Emotional Abuse“ od Beverly Engelové je velmi dobře hodnocena pro své pronikavé zkoumání emočního zneužívání, posilování a uzdravování. Poskytuje čtenářům praktické nástroje k rozpoznání a řešení citového zneužívání, přičemž se zaměřuje jak na muže, tak na ženy. Mnoho čtenářů našlo v autorčiných vysvětleních srozumitelnost a ocenilo soucitný tón použitý v celé knize. Některé kritiky však poukazovaly na to, že se kniha zaměřuje především na romantické vztahy, a vyjadřovaly obavy z použitého jazyka týkajícího se studu a citového zneužívání.

⬤ Poskytuje jasnou představu o citovém zneužívání a jeho souvislosti se studem.
⬤ Posiluje čtenáře prostřednictvím porozumění a praktických nástrojů.
⬤ Obsahuje různé příklady a příběhy z mužského i ženského pohledu.
⬤ Soucitný a empatický styl psaní.
⬤ Užitečná cvičení a sebehodnotící dotazníky.
⬤ Uznává rozdílnost osobních zkušeností a nabízí rady pro všechny.

⬤ Zaměřuje se především na romantické vztahy, což nemusí pokrýt všechny aspekty citového zneužívání.
⬤ Někteří považují diskusi o poruchách osobnosti za příliš obecnou.
⬤ Jazyk týkající se studu může být problematický a může být vnímán jako obviňování oběti.
⬤ Několik čtenářů mělo pocit, že kniha postrádá hloubku, když se zabývá závažnými situacemi zneužívání.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve

Obsah knihy:

Světoznámá terapeutka a autorka přelomové klasické svépomocné knihy Citově zneužívající vztah se zabývá nejničivější a nejmocnější zbraní násilníků: studem. A odhaluje jeho nejmocnější protilátku...

V knize Citově zneužívaná žena představila terapeutka Beverly Engelová koncept citového zneužívání, jedné z nejjemnějších, ale nejničivějších forem zneužívání ve vztahu. Nyní Engelová odhaluje nejničivější techniku, kterou zneužívající používá, aby zlomil našeho ducha a získal nad námi kontrolu - a vede čtenářky k tomu, jak se osvobodit od studu, který jim může bránit v životě (a v lásce), který si zaslouží.

Citově zneužívaní lidé jsou postupně zbavováni sebeúcty, důstojnosti a lidskosti - díky čemuž se cítí nehodní a naprosto bezmocní, aby unikli. Mají však účinný nástroj, kterým mohou bojovat proti studu: soucit se sebou samým. Na těchto stránkách Engel ukazuje, jak se k němu dostat. Pomocí svého vysoce účinného Programu snižování studu pomáhá čtenářům nastartovat proces zotavení tím, že jim nabízí konkrétní kroky, které jim pomohou uzdravit se, získat zpět sebedůvěru - a nakonec získat dostatek síly k tomu, aby odešli - nadobro.

Kniha Únik z citového zneužívání je neocenitelným zdrojem informací pro muže i ženy, kteří trpí citovým zneužíváním, stejně jako pro terapeuty a obhájce, a je podpůrným a pečujícím průvodcem pro každého, kdo se snaží rozbít okovy hanby a získat citovou svobodu k vytvoření zdravějších a trvalejších vztahů.