Světlo na život: Cesta jógy k celistvosti, vnitřnímu míru a konečné svobodě.

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj hluboký vhled do jógy jako filozofie a cesty k vnitřnímu míru a svobodě. Mnozí čtenáři ji považují za inspirativní a krásně napsanou, která poskytuje nový pohled na jógu přesahující pouze fyzickou praxi. Některým čtenářům však autorův autoritativní tón připadal nepříjemný a některé filozofické koncepty považovali za matoucí nebo příliš složité.

⬤ Krásně napsaná a inspirativní próza
⬤ Hluboký vhled do filozofie a účelu jógy
⬤ Praktický a přístupný přístup ke složitým konceptům
⬤ Motivuje čtenáře, aby se věnovali své jógové praxi
⬤ Pozitivní dopad na pohled čtenářů na život a jógu

⬤ Autoritativní a potenciálně egoistický tón autora
⬤ Složité filozofické myšlenky mohou některé čtenáře zmást
⬤ Počáteční pomalé tempo může čtenáře odradit
⬤ Negativně je vnímáno určité znevažování jiných oborů, jako je psychoterapie

(na základě 328 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom

Obsah knihy:

B. K.

S. Iyengar - označovaný za „Michelangela jógy“ (BBC) a mnohými považovaný za jednoho z nejvýznamnějších mistrů jógy - strávil většinu svého života seznamováním moderního světa s prastarou praxí jógy. Popularita jógy prudce stoupá, ale její široké přijetí jako cvičení pro fyzickou kondici a uznání jejích zdravotních přínosů nebylo doprovázeno pochopením emocionálního, intelektuálního a duchovního rozvoje, který může jógová tradice také nabídnout.

V knize Světlo života B. K.

S. Iyengar přináší čtenářům toto nové a úplnější pochopení jógové cesty. Iyengar zde zkoumá jógický cíl integrovat různé části sebe sama (tělo, emoce, mysl a duši), roli, kterou při hledání celistvosti hrají jógové pozice a dechové techniky, vnější i vnitřní překážky, které nám brání v pokroku na této cestě, a to, jak může jóga proměnit náš život a pomoci nám žít v harmonii s okolním světem.

Iyengar poprvé používá příběhy z vlastního života, humor a příklady z moderní kultury, aby ilustroval hluboké dary, které jóga nabízí. Kniha Světlo o životě, napsaná s hloubkou velké moudrosti tohoto mudrce, je vyvrcholením mistrovy duchovní geniality a cenným doplňkem jeho zásadního díla Světlo o józe.