Rok sebepoznání: Každodenní podněty, které vás inspirují k zamyšlení a pomohou vám přijmout vaše pravé já.

Recenze čtenářů

Kniha slouží jako každodenní průvodce sebepoznáním prostřednictvím podnětů a citátů, které čtenáři umožňují přemýšlet a osobně růst. Klade důraz na každodenní introspekci a nabízí řadu podnětů přizpůsobených různým tématům, takže je vhodná pro každého, kdo usiluje o sebezdokonalení.

Mnozí čtenáři považují knihu za inspirativní a podnětný zdroj plný každodenních podnětů a citátů. Je dobře strukturovaná, uživatelsky přívětivá a vybízí k důsledné sebereflexi. Formát umožňuje flexibilní využití a je vnímán také jako užitečný dárek pro různé skupiny čtenářů.

Někteří čtenáři měli pocit, že podněty mohly být hlubší a že záznamy jsou poměrně stručné, což vedlo k otázkám ohledně hloubky sebepoznání dosažitelné prostřednictvím knihy. Jako potenciální nedostatky byly zaznamenány také nedostatek prostoru pro osobní reflexe v samotné knize a opakování témat.

(na základě 36 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A Year of Self-Discovery: Daily Prompts to Inspire Reflection and Help You Embrace Your True Self

Obsah knihy:

Objevte a oslavte sami sebe prostřednictvím 365 dnů zamyšlení

Sebepoznávání je postupný proces zjišťování, kdo skutečně jste a co chcete. Se správnými nástroji a důsledným cvičením se o sobě můžete dozvědět mnoho nového a využít tento poznatek k utváření svého života. Tato kniha je tu proto, aby vás vedla při zkoumání toho, kdo jste ve své podstatě, a to pomocí cvičení a úvah, které vám pomohou vybudovat si hlubší a autentičtější vztah k sobě samým.

Co tuto knihu odlišuje:

⬤ Celostní sebepoznávání-- Odhalte nejlepší verzi sebe sama pomocí cvičení, která využívají umělecké, praktické, fyzické, emocionální a duchovní aspekty vašeho života.

⬤ 12 měsíců objevování-Najděte inspiraci pro svou cestu se soustředěným vedením pro každý měsíc v roce, které zdůrazňuje klíčové prvky sebepoznání, jako je vaše identita a váš účel.

⬤ Rychlá a smysluplná cvičení--udělejte si každý den chvilku času pro sebe s povzbudivými citáty, pozitivními afirmacemi, meditacemi pro všímavost a podněty k psaní, jejichž vyplnění zabere jen několik minut.

Získejte hlubší pochopení toho, kým jste, s knihou Rok sebepoznání.