Pravé útočiště - Nalezení klidu a svobody ve vlastním probuzeném srdci

Recenze čtenářů

Kniha Tary Brachové „Pravé útočiště“ je široce oceňována pro svůj praktický přístup k všímavosti a emočnímu léčení, který vychází z jejích osobních zkušeností a učení různých duchovních tradic, zejména buddhismu. Kniha nabízí přístupné anekdoty, meditační cvičení a směs psychologických poznatků, které najdou odezvu u různorodého publika. Objevují se však výtky týkající se audioprojekce, zejména pokud jde o chybnou výslovnost a výběr vypravěče, které některé čtenáře rušily.

⬤ Nabízí praktické a srozumitelné učení o všímavosti a meditaci.
⬤ Zahrnuje osobní příběhy a zkušenosti, které se čtenáři rezonují.
⬤ Poskytuje užitečná meditační cvičení, která obohacují čtenářovu praxi.
⬤ Napsáno přístupným, nedogmatickým stylem, který osloví široké publikum.
⬤ Pomáhá při emočním uzdravení a pochopení vlastních pocitů.
⬤ Podporuje sebepřijetí a vytváří pocit vnitřního útočiště.

⬤ Někteří čtenáři vyjádřili nespokojenost se zvukovým přednesem, upozornili na nesprávnou výslovnost a nedostatek autenticity.
⬤ Výběr vypravěče byl kritizován za to, že neodpovídá tónu knihy, což bylo považováno za důležité pro její meditativní obsah.
⬤ Několik čtenářů se domnívalo, že kniha je sice užitečná, ale může vyžadovat pomalé a pečlivé čtení, což by mohlo být nevýhodou pro ty, kteří hledají rychlé čtení.

(na základě 273 hodnocení čtenářů)

Původní název:

True Refuge - Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart

Obsah knihy:

Jak se vyrovnáváte s život ohrožující nemocí, rodinným konfliktem, rozpadajícími se vztahy, starým traumatem, obsedantním myšlením, ohromujícími emocemi nebo nevyhnutelnou ztrátou? Tato kniha nabízí praktického průvodce, jak uprostřed těžkostí najít svou vnitřní svatyni klidu a moudrosti.