Důvěřovat zlatu - Naučte se pečovat o své vnitřní světlo

Recenze čtenářů

Kniha Tary Brachové je velmi oceňována pro své krásné ilustrace, soucit a moudrost. Čtenáři v ní najdou útěchu, povzbuzení a cenné praktiky pro lásku k sobě a uvědomění. Často je doporučována těm, kteří se potýkají s úzkostí a hledají povznášející obsah.

Krásné ilustrace, praktické úvahy a cvičení, soucitný způsob psaní, cenné poznatky z psychologických teorií, vynikající pro péči o sebe a zmírnění úzkosti, povznášející a inspirující.

Ne každému může kniha vyhovovat a líbit se mu, některým čtenářům může připadat zjednodušená.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Trusting the Gold - Learning to nurture your inner light

Obsah knihy:

„Jeden z lídrů ve světě meditace“ Forbes.

„Tara Brachová má neuvěřitelnou schopnost zaměřit se přesně na to, co v danou chvíli potřebujeme, abychom mohli tuto potřebu uspokojit zevnitř.“ Kristin Neffová.

V každém z nás žije vrozené dobro, naše zlato, které se často zakrývá, když proplouváme výzvami každodenního života. V této krásně ilustrované dárkové knize se oblíbená učitelka meditace Tara Brach dělí o osobní příběhy a cenné praktiky, které vám pomohou uvolnit nánosy pochybností a obav a nechat volně zazářit světlo vašeho přirozeného láskyplného vědomí.