Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Navždy bez hladu“ přináší podrobné informace o kontrole chuti k jídlu a hubnutí, které jsou podloženy vědeckým výzkumem a zaměřují se na používání doplňků stravy s vlákninou PGX. Zatímco mnozí čtenáři považovali obsah knihy za zasvěcený a užitečný pro regulaci hmotnosti, jiní ji kritizovali za přílišnou propagaci PGX a opakování informací, které lze nalézt v jiných knihách o dietách.
Klady:⬤ Čtivé a informativní s vědeckým základem pro pochopení hladu a kontroly chuti k jídlu.
⬤ Poskytuje praktické rady, jak zvládat chutě na jídlo a zdravě jíst bez pocitu strádání.
⬤ Osobní proměny několika čtenářů naznačují účinnost popsaných metod, zejména při použití PGX pro kontrolu chuti k jídlu.
⬤ Zabývá se fyziologickými aspekty chuti k jídlu a kontroly hmotnosti a upozorňuje na konkrétní potraviny a jejich vliv.
Zápory:⬤ Mnoho recenzí uvádí, že kniha slouží převážně jako reklama na PGX, což vede k frustraci čtenářů.
⬤ Někteří měli pocit, že informace nejsou nové a že se týkají pojmů známých z jiné literatury o dietě.
⬤ Produkt PGX u některých uživatelů vyvolával vedlejší účinky, jako je nadýmání, což by mohlo potenciální čtenáře odradit od jeho doporučování.
⬤ Kritici tvrdí, že spoléhání se na PGX nemusí být vhodné nebo účinné pro každého.
(na základě 22 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Hunger Free Forever: The New Science of Appetite Control
Obsah knihy:
Dvě přední autority v oblasti kontroly chuti k jídlu, obezity, přírodní medicíny a stravování přicházejí s průlomovým řešením, jak být zdravý a zůstat štíhlý bez hladovění.
Miliony lidí strávily roky hledáním dokonalé diety, která by jim umožnila zhubnout, aniž by hladověli, a nyní ji mohou konečně najít - a nechat ji fungovat po celý život - v knize Navždy bez hladu.
Tento knižní trhák čtenářům prozradí tajemství pocitu sytosti při zachování dobré kondice a vůbec poprvé odhalí nově objevenou super vlákninu PG X(R). Pouhým užíváním PG X před jídlem nebo během jídla mohou čtenáři bezbolestně shodit kila, aniž by měli pocit hladu, protože PGX vytváří a udržuje uspokojivý pocit sytosti. Program Hunger Free, založený na důkladném klinickém výzkumu, obnovuje normální regulaci chuti k jídlu a odstraňuje tak past jojo diety. Díky spoustě snadno připravitelných receptů, stravovacích plánů a cenných informací naučí Hunger Free Forever čtenáře, jak odstranit chutě na jídlo a nikdy se necítit ochuzen.
Přeškolením chuti k jídlu a metabolismu získají čtenáři sílu, kterou potřebují k tomu, aby navždy změnili svůj nezdravý vztah k jídlu.
