Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Michaela T. Murraye je vysoce ceněna pro své rozsáhlé a přístupné informace o přírodní medicíně a alternativním léčení. Mnoho čtenářů oceňuje její srozumitelný styl psaní, díky němuž je vhodná jak pro nováčky, tak pro zkušené jedince v oboru. Některé recenze však poukazují na potřebu důkladnějších informací týkajících se bezpečnosti a možných vedlejších účinků navrhovaných prostředků. Kromě toho se objevují obavy ohledně fyzické kvality knihy, zejména pokud jde o její vazbu.
Klady:⬤ Plná cenných informací o přírodní medicíně a alternativním léčení.
⬤ Napsaná přístupným stylem, srozumitelným pro průměrného čtenáře.
⬤ Skvělý zdroj informací pro sebepéči a pochopení zdravotních potíží.
⬤ Pozitivní ohlasy na praktická doporučení vedoucí ke zlepšení zdravotního stavu.
⬤ Komplexní pokrytí různých onemocnění a jejich přírodní léčby.
Zápory:⬤ Nedostatek podrobných informací o možných vedlejších účincích a dávkování léků.
⬤ V textu chybí některé důležité přírodní prostředky.
⬤ Problémy s kontrolou kvality vazby, které vedou k fyzické degradaci knihy.
⬤ Někteří čtenáři si museli doplnit znalosti dalším výzkumem.
(na základě 295 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Encyclopedia of Natural Medicine
Obsah knihy:
Nejobsáhlejší a nejpraktičtější dostupný průvodce mimořádnou léčivou silou přírodní medicíny.
Od světoznámých naturopatických lékařů a autorů bestselleru Encyklopedie léčivých potravin přichází autoritativní třetí vydání klasické příručky, revidované a rozšířené o nejnovější špičkové přírodní terapie nejčastějších onemocnění. Michael Murray a Joseph Pizzorno se zaměřují na podporu zdraví a léčbu nemocí pomocí netoxických přírodních terapií. Tato průkopnická kniha - jednička ve svém oboru - vám ukáže, jak zlepšit své zdraví pomocí pozitivního duševního přístupu, zdravého životního stylu, zdraví podporující stravy a doplňků stravy, spolu se spoustou praktických rad.
Murray a Pizzorno představují přístup k wellness založený na důkazech a přesvědčivých vědeckých poznatcích. Jejich cílem je vyvrátit názor, že přírodní medicína není "skutečná medicína", a nabízejí příklady a studie, které ukazují účinnost holistického přístupu k péči o pacienty. Tato kniha zakládá čtenáři sedm hlavních principů přírodní medicíny a věnuje se důležitým tématům současné péče o zdraví, včetně prevence rakoviny, detoxikace a vnitřní očisty. Encyklopedie přírodní medicíny, napsaná ve formátu A-Z, nabízí holistické přístupy k léčbě více než 80 běžných onemocnění, včetně cukrovky, celiakie, endometriózy a dalších. Kromě toho vám nabízí:
-způsoby, jak předcházet nemocem prostřednictvím posílení klíčových tělesných systémů.
-Hlavní příčiny a příznaky jednotlivých onemocnění.
-Léčebné úvahy, které je třeba znát.
-Podrobné přehledy léčby, které zahrnují nejúčinnější doplňky stravy a rostlinné léky.
A mnohem více.
Tento přelomový text je dokonalým úvodem do světa přírodní medicíny a poskytuje jasný návod, jak používat nejlepší přírodní prostředky na všechny druhy velkých i malých nemocí. Encyklopedie přírodní medicíny je cennou zdravotní příručkou a nezbytnou četbou pro každého, kdo se snaží zlepšit své zdraví.
*.
VĚDĚLI JSTE, ŽE?
Vyšetření v souvislosti s rakovinou se doporučuje každé 3 roky u lidí ve věku 20 až 40 let a každý rok u lidí ve věku 40 let a starších.
Bylo prokázáno, že vysoký příjem vitaminu C ve stravě významně snižuje riziko úmrtí na infarkt a mrtvici i na všechny ostatní příčiny včetně rakoviny.
Mnoho klinických a experimentálních studií jasně prokázalo, že stres, osobnost, postoje a emoce jsou etiologickým faktorem nebo přispívají k potlačení imunitního systému a vedou ke vzniku mnoha různých onemocnění.
Bylo prokázáno, že pravidelné cvičení přináší prospěch osobám s imunodeficitními chorobami, zejména díky zmírnění stresu a zlepšení nálady.
Melatonin má významné protinádorové účinky, zejména proti rakovině prsu. Vitamin E nejenže zlepšuje působení inzulínu, ale při užívání dávek od 400 do 800 IU má také řadu příznivých účinků, které mohou pomoci v prevenci dlouhodobých komplikací cukrovky.
To vše a ještě více se dozvíte v Encyklopedii přírodní medicíny!
