Motivační spouštěče: Psychologické taktiky pro energii, sílu vůle, sebekázeň a rychlou akci: Jak získat energii, sílu vůle, sebekázeň a rychlou akci?

Recenze čtenářů

Kniha je praktickým průvodcem pro pochopení a posílení motivace prostřednictvím různých psychologických principů a poznatků. Nabízí taktiky pro sebezdokonalování a praktické rady pro řízení motivace, které jsou podloženy vědeckými poznatky. Zatímco někteří čtenáři ji považovali za zasvěcenou a přímočarou, jiní kritizovali její styl psaní a vnímali nedostatek poutavého obsahu.

Kniha poskytuje užitečné poznatky a strategie pro posílení motivace, je čtivá a na konci obsahuje užitečné shrnutí. Zdůrazňuje důležitost pochopení základních příčin motivace a nabízí praktické, vědecky podložené techniky pro její zlepšení. Mnozí čtenáři měli pocit, že je kniha inspirovala k pozitivním změnám v jejich životě.

Někteří čtenáři shledali, že se text opakuje, je špatně strukturovaný a postrádá poutavý obsah. Několik z nich také vyjádřilo obavy, že předkládaná témata mohou přehlížet systémové překážky úspěchu a že kniha může působit nudně nebo někdy příliš teoreticky.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Motivation Triggers: Psychological Tactics for Energy, Willpower, Self-Discipline, and Fast Action

Obsah knihy:

Věda o tom, jak začít: od úplné apatie k plnému sprintu. Přestaňte říkat "To udělám později..."

Lidé se v nejlepším případě snaží jít cestou nejmenšího odporu. Často to vede k tomu, že neděláme vůbec nic. A je to skvělý pocit. Musíme však umět přepnout na jiný rychlostní stupeň. A zde se dozvíte, jak na to.

Pochopte psychologii motivace (a prokrastinace) a jak ji využít.

Spouštěče motivace je zasvěcený pohled na motivaci: jak funguje a jak můžete přerušit náš sklon k lenosti a prokrastinaci. Naučíte se útočit na motivaci z fyzického i psychologického hlediska. Tato kniha vás naučí, jak dát svému mozku to, co chce... a zároveň pod vámi zažehnout oheň a postrčit vás k dosažení vašich cílů.

Naučte se spouštět motivaci a akci na povel.

Patrick King je autorem mezinárodních bestsellerů a trenérem sociálních dovedností. Při psaní čerpá z různých zdrojů, od vědeckých výzkumů přes akademické zkušenosti, koučování až po zkušenosti z reálného života. Sám se proměnil z líného, apatického člověka v někoho s téměř nekonečnou motivací - tato kniha rozumí vašim bojům.

Změňte své myšlení a znásobte své výsledky, ať už jste jakkoli líní.

-Vědecké a biologické základy motivace.

-Věda o tom, jak začít a najít dynamiku.

-Jak se naplánovat z apatie do akce.

-Přehled typů motivace: vnější, vnitřní, instinktivní, pohnutky, kognitivní potřeby, úplatky atd.

Tlačte na sebe: protože nikdo jiný to za vás neudělá. Později si poděkujete.

Schopnost zažehnout v sobě oheň stojí za vším, co v životě chcete. Nechceme dělat špinavou práci; nechceme tvrdě pracovat; nechceme se cítit nepohodlně. Ale pro úspěch, který chcete, je to nevyhnutelné. Jak se s tím můžeme vyrovnat?

Říct "prostě to udělej" nestačí. Poznání psychologie motivace je to, co vás přiměje k akci a důsledně vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Je to základ pro nejkoncentrovanější okamžiky vašeho života.

Chcete-li se dostat ze svého zadku, přejděte nahoru a klikněte na tlačítko KOUPIT v pravém horním rohu stránky.