Hodnocení:

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.
Meditation For Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive
Mysl ovládá naše tělo, a proto je nejdůležitější udržovat mysl i tělo zdravé a pozitivní.
Mysl interpretuje to, co vidíme, slyšíme, cítíme, ochutnáváme, a dokonce i to, co cítíme, do myšlenek. Myšlenky jsou přirozeně divoké.
Bez naší kontroly snadno přicházejí a odcházejí. Meditace však naši mysl trénuje, aby své myšlenky ovládala.