17denní dieta pro začátečníky: Vychytávky pro začátečníky: zhubněte, zbavte se tělesného tuku, získejte ploché břicho a štíhlé tělo zdravým způsobem a rychle

Recenze čtenářů

Recenze knihy jsou v drtivé většině negativní a řada uživatelů kritizuje její kvalitu a obsah. Mnozí recenzenti ji popisují jako špatně napsanou, bez užitečných informací a nestojící za pořizovací cenu.

Minimum užitečného obsahu pro některé čtenáře. Je krátká a lze ji rychle přelouskat.

Špatná kvalita psaní, četné gramatické chyby, neúplné a neužitečné informace, někteří ji popisují spíše jako brožuru než knihu a celkově nestojí za peníze.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

17 Day Diet For Beginners: Lose Weight, Lose Body Fat, Get Flat Belly and Slim Body in a Healthy Way Fast

Obsah knihy:

Nadváha je v dnešní době velmi rozšířená. Počet obézních lidí rychle roste a mnozí odborníci na výživu a dietologové z toho viní rychlé občerstvení, protože lidé se více stravují v restauracích rychlého občerstvení.

Obezita sama o sobě je hlavní příčinou mnoha onemocnění, jako jsou srdeční problémy, problémy s krevním tlakem, cholesterolem atd. Lidé si mohou vybrat, zda chtějí žít zdravě, nebo zda chtějí pokračovat v dosavadním způsobu života.

Lidé, kteří chtějí změnit své stravovací návyky, tak mohou učinit i nadále. Potřebují jen pevnou vůli a dobrý stravovací plán.