Kuchařka bez lecitinů Instant Pot: Zhubněte s dokonalými recepty bez lecitinů pro váš elektrický tlakový hrnec. Dvoutýdenní plánování jídel pro rychlou Wei

Recenze čtenářů

Recenze kuchařky jsou smíšené, někteří uživatelé oceňují jasné pokyny a chutné recepty, zatímco jiní kritizují černobílé obrázky, nedostatek detailů a chybějící kroky v pokynech. Celkové názory se značně liší, někteří ji považují za vynikající pro začátečníky a jiní za vyhozené peníze.

Přehledný návod, chutné recepty, skvělé pro začátečníky, příjemné vysvětlení a párování potravin.

Omezený počet receptů, černobílé obrázky, chybějící kroky a detaily v receptech, některé recepty považovány za příliš jednoduché nebo tradiční, zavádějící obálka.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Lectin Free Cookbook Instant Pot: Lose Weight with Perfect Lectin-Free Recipes for Your Electric Pressure Cooker. Two Weeks Meal Planning for Fast Wei

Obsah knihy:

Stačí se řídit Kuchařkou bez lektinů pro váš instantní hrnec a uvidíte pozitivní změny ve svém těle Možná si myslíte, že lektiny jsou hojně obsaženy v mase a zpracovaných potravinách, ale více vás překvapí, že jsou hojně obsaženy v syrových obilovinách a luštěninách.

Hustě se vyskytují v částech semen, které se po vyklíčení rostliny změní v listy a promění se v klíček. V této knize vám nabídneme chutné recepty z instantního hrnce bez lecitinů, takže budete mít možnost připravit si širokou škálu rostlinných potravin, aniž byste se vystavovali stresu.

Uvnitř najdete: Jak používat svůj instantní hrnec a jak o něj pečovat Více než 50 neuvěřitelných receptů, které jsou nejen snadné na přípravu, ale také dostatečně chutné na to, aby motivovaly lidi od dodržování bezlektinové diety k dodržování bezlektinového životního stylu Dvoutýdenní stravovací plán pro rychlé hubnutí Užitečné tipy a triky pro začátečníky Jednoduché nápady na snídaně a svačiny pro zaneprázdněné lidi, chutná jídla, která si zamiluje celá rodina Chutné polévky a saláty, inspirativní ryby a mořské plody, osvědčená drůbež, důvěryhodné recepty na hovězí, jehněčí a vepřové maso Podrobné seznamy ingrediencí, obrázky, nutriční údaje a snadné návody na přípravu každého kulinářského mistrovského díla Vezměte si tohoto dokonalého průvodce a využijte sílu instantního hrnce, abyste mohli snadno a rychle vařit bez lektinů.