Dash Blood Pressure Cookbook: Kuchařka o krevním tlaku: Dashova kuchařka: 30 lahodných receptů, které vám pomohou regulovat krevní tlak

Původní název:

Dash Blood Pressure Cookbook: 30 Delicious Recipes That Can Help Regulate Your Blood Pressure

Obsah knihy:

Trpíte vy nebo někdo z vaší rodiny hypertenzí? Věděli jste, že v průběhu let bylo provedeno velké množství studií, které dokazují, že provedením několika každodenních změn můžete pomoci regulovat svůj krevní tlak? Dieta, která je dnes známá jako dieta pro regulaci krevního tlaku, je známá jako dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).

V této kuchařce DASH pro krevní tlak se budeme zabývat 30 chutnými recepty, které vám mohou pomoci regulovat hladinu krevního tlaku. Pojďte se s námi seznámit s chutnými recepty, které by v dlouhodobém horizontu mohly snížit, nebo dokonce vy jste svého lékaře zcela odstranit tyto otravné léky.

Tak neváhejte a klikněte, abyste si pořídili vlastní výtisk Kuchařky DASH o krevním tlaku. Uvidíme se v kuchyni.