Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „200 Low-Carb Slow Cooker Recipes“ od Dany Carpenderové nabízí řadu receptů s nízkým obsahem sacharidů, které jsou přizpůsobeny pro pomalé vaření. Recenzenti obecně oceňují pohodlnost, rozmanitost a zdravý přístup k receptům. Několik z nich však upozornilo na problémy s dostupností surovin, rozdíly v kvalitě receptů a nedostatečnou vizuální přitažlivost kvůli absenci fotografií.
Klady:⬤ Široká škála receptů s nízkým obsahem sacharidů, zejména na maso, jako je drůbež.
⬤ Recepty se většinou snadno připravují z běžných surovin.
⬤ Pomalé vaření nabízí pohodlí pro zaneprázdněné jedince.
⬤ Mnoho recenzentů považuje autorčin přístup k úpravě klasických receptů za efektivní a příjemný.
⬤ Velkou chválu sklidily konkrétní recepty a náhrady surovin.
Zápory:⬤ Chybí fotografie, což některým ztěžuje představivost pokrmů.
⬤ Některé recepty byly označeny za mdlé nebo nesplňující očekávání, zejména pokud jde o intenzitu chuti.
⬤ Mnoho ingrediencí je těžko dostupných nebo drahých, což omezuje jejich dostupnost.
⬤ Kvalita receptů se může značně lišit, některé jsou nekvalitní nebo příliš složité.
⬤ Obavy z používání umělých přísad, jako je Splenda a xanthanová guma.
(na základě 127 hodnocení čtenářů)
Původní název:
200 Low-Carb Slow Cooker Recipes: Healthy Dinners That Are Ready When You Are!
Obsah knihy:
Pro lidi s nízkým obsahem sacharidů mohou být tradiční recepty na pomalé vaření problémem.
Mnohé z nich jsou závislé na bramborách, nudlích, rýži a škrobnatých polévkách z konzervy. A pokud jste se pokoušeli vymýšlet vlastní recepty pro pomalé vaření, možná jste zjistili, že výsledky nejsou příliš přesvědčivé - příliš často může být jídlo kašovité, nasáklé vodou a mdlé.
Naštěstí s 200 recepty pro pomalé vaření s nízkým obsahem sacharidů můžete používat pomalý hrnec a zároveň dodržovat nízkosacharidovou dietu!
Vraťte se domů a:
Toskánské kuře * Kašmírské jehněčí kotlety * Teriyaki-mandarinková žebírka * Kuřecí minestrone * Pomerančové vepřové maso na rozmarýnu * Bůček na chipotle * Ohnivé chilli * Thajské kuřecí mísy * Dušené vepřové s fenyklem * Dušená pizza * Morty s Mixed Meat Loaf * Nízkosacharidová Paella v pomalém hrnci.
Ale to není všechno! Šetrný a rovnoměrný ohřev pomalého hrnce je ideální pro přípravu mnoha různých druhů potravin. Připravíte si nízkosacharidové pohoštění na večírek, jako je Hot Crab Dip a Glazed Chicken Wings, a občerstvení, jako jsou Smokin' Chili Peanuts a Curried Pecans. Je to vynikající způsob, jak připravit neuvěřitelné dezerty bez cukru, jako je Mochaccino Cheesecake a Maple-Pumpkin Custard. A nikdy jste neměli vlhčí a křehčí mořské plody než moje hřebenatky pečené na limetce nebo steaky z lososa na citronové hořčici. Navíc jsou u každého receptu uvedeny kalorie, bílkoviny, vláknina a využitelné sacharidy na porci, takže budete mít nejen kontrolu nad svým životem a časem, ale také nad svým jídelníčkem.
Tak se do toho pusťte, zapojte pomalý hrnec a těšte se, až se dnes večer vrátíte domů na báječnou nízkosacharidovou večeři!
