13 věcí, které duševně silní lidé nedělají

Recenze čtenářů

Kniha nabízí praktické strategie pro zlepšení duševní síly a odolnosti, které vycházejí z reálných zkušeností a zásad zdravého rozumu. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za motivující a plnou užitečných nápadů, někteří ji kritizovali za opakování nebo přílišné zjednodušení.

⬤ Poskytuje jednoduché a praktické strategie pro duševní zdraví.
⬤ Snadné čtení s jasnými příklady.
⬤ Motivující a posilující, pomáhá čtenářům přehodnotit jejich pohled na problémy.
⬤ Zabývá se univerzálními životními dovednostmi použitelnými pro široké publikum.
⬤ Někteří čtenáři ji považují za transformující a vztahovou.

⬤ Některý obsah považovali za opakující se nebo suchý.
⬤ Kritizován za to, že je pro zkušené čtenáře svépomoci základní nebo primitivní.
⬤ Přemíra vyprávění o osobních tragédiích může být pro některé čtenáře odrazující.
⬤ Formát audioknihy je kritizován kvůli autorovu vyprávění.
⬤ Možná se neponoří do hloubky složitých otázek duševního zdraví.

(na základě 1200 hodnocení čtenářů)

Původní název:

13 Things Mentally Strong People Don't Do

Obsah knihy:

Amy Morinová, autorka článku "13 věcí, které duševně silní lidé nedělají", který se stal virálním a během dvou týdnů nasbíral milion zhlédnutí, přichází s dokonalým návodem, jak překonat překážky, které stojí v cestě báječnému, spokojenějšímu a šťastnějšímu životu.