Závislost na hrách: Závislost na internetu: Závislost na internetu: Jak překonat závislost na videohrách, internetu a online: Jak překonat závislost na videohrách, internetu a online

Recenze čtenářů

Kniha o závislosti na hrách představuje směsici názorů. Někteří čtenáři ji považují za poučnou a užitečnou, oceňují zejména její rady a holistický přístup. Jiní ji kritizují za to, že je příliš stručná, povrchní a málo hluboká, a tvrdí, že nabízí jen málo nových informací.

Informativní, praktické rady, užitečné strategie pro překonání závislosti na hrách, holistický úhel pohledu na problematiku, dobře napsaná a přístupná i pro čtenáře neznalé problematiky her.

Velmi krátká (cca 20 stran), postrádá hloubku a podrobné informace, vnímána jako povrchní, kritizována jako spíše brožura nebo sbírka článků, někteří ji považovali za ztrátu času a peněz.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Gaming Addiction: Online Addiction: Internet Addiction: How To Overcome Video Game, Internet, And Online Addiction

Obsah knihy:

Jste závislí na hraní digitálních her?

Ať už chcete (1) získat zpět svůj život, (2) pomoci příteli, který je závislý na hraní, nebo (3) jen pochopit nebezpečí online her a jak je minimalizovat, tato kniha vás naučí vše, co potřebujete vědět.

Každá závislost má své důsledky.

Závislost na hrách má své negativní důsledky. Tato kniha vám pomůže plně pochopit problémy a naučí vás, jak pomoci sobě nebo druhým vymanit se ze závislosti. Osvoboďte sebe nebo druhé od neproduktivního chování, aby život mohl být opět zdravý a příjemný.

Získejte nadhled nad svou herní závislostí.

Hraní online her je zábava, o tom není pochyb.Hry vám pomohou prozkoumat vaši osobnost, zvýšit kreativitu a zdokonalit schopnosti řešit problémy. Pokud však virtuální realita začne poškozovat vaše interakce a zdraví v reálném životě, máte problém. Právě tomu se věnuje tato kniha. Knihu "Závislost na hrách" jsem napsal za účelem provést vás procesem vyhodnocování vašich herních aktivit, abyste zjistili, co vám pomáhá a které aspekty vámi vybrané hry vám ve skutečnosti kazí život. Já vím, já vím, hraní je váš život Ale je to život, který povede k dobrým věcem, nebo vás nakonec zavede na místo, kam nechcete? Existuje zdravá rovnováha, které lze dosáhnout.

Získejte to nejlepší z obou "světů".

Od života můžete získat, co chcete, ano, od skutečného života. Je možné pokračovat v hraní online a přitom mít šťastnou rodinu, láskyplné vztahy, smysluplnou práci a nádherné společenské zážitky. Výzvou je nedovolit, aby přitažlivost hry přebila to, co víte, že potřebujete dělat a kým chcete být. Není zdravé trávit veškerý čas "odhlášen" ze skutečného života; v některých chvílích je v pořádku utéct, ale pamatujte: zatímco utíkáte ze svého života, není tam nikdo jiný, kdo by ho žil za vás.

Hraní jako vyhýbání se.

Chápu to. Někdy je život prostě příliš krutý. Někdy prostě potřebujeme odejít. Pokud se však přistihnete, že "utíkáte" do virtuálního světa do té míry, že používáte svůj avatar častěji než své skutečné jméno, máte problém. Pro ty z nás, kteří se necítí stoprocentně jistí v přítomnosti ostatních lidí po celou dobu, je jednodušší se prostě utábořit v alternativním vesmíru. Stejně důležité je však odolat pokušení trávit tam veškerý svůj čas. I když hraní her může pomoci zlepšit sociální interakci (alespoň virtuálně), ke skutečnému osobnostnímu růstu a rozvoji potřebujete sociální interakce v reálném světě. Sociální interakce v reálném životě potřebujete také proto, abyste se vyhnuli depresím. V této knize nabízím řadu způsobů, jak můžete podniknout kroky k interakci, aniž byste se schovávali za avatara.

Co zjistíte o herních závislostech?

⬤ Přehled závislostí na online hrách, abyste jim mohli lépe porozumět.

⬤ Fyzická a sociální rizika spojená s herní závislostí.

⬤ Nejlepší léčebné postupy, které vám pomohou zbavit se závislosti.

⬤ Jak můžete pomoci někomu, kdo je závislý.

⬤ Vliv dlouhých hodin hraní her na vaše tělo a mysl.

Dozvíte se také:

⬤ Jak jsem se závislosti zbavil já a vy to můžete udělat také.

⬤ Jak se hraní her jako forma samoléčby může vymstít.

⬤ Souvislost mezi závislostí na hrách a poruchami příjmu potravy.

⬤ Praktické a snadno použitelné návody, jak získat kontrolu nad svým herním životem.

Můžete si opět užívat skutečně plnohodnotný a příjemný život.

Osvoboďte se: Koupit nyní.