Zápasnický tréninkový deník: Pro zapisování cílů, cviků, technik, zlepšování zápisníku, poznámek, dárků, záznamů tréninku pro soutěžní výkony

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Wrestling Training Log: For Writing Goals, Wam Up Drills, Techniques, Improve Notebook, Notes, Gift, Record Train For Competition Performance

Obsah knihy:

Tento zápasnický tréninkový deník/sledovač je skvělý způsob, jak zaznamenávat své zápasnické tréninky. Je ideální pro zápasníky, kteří chtějí zlepšovat své dovednosti, dosahovat úspěchů a sledovat své výsledky.

Každá vnitřní strana obsahuje podněty a prostor pro zaznamenání následujících údajů: Datum a čas - napište si datum a čas. Týdny - Zaznamenejte, v jakém týdnu se nacházíte. Odtrénované hodiny - Zapište si počet odtrénovaných hodin.

Trenér - Napište jméno svého trenéra. Cíle - Zaznamenejte cíle, které jste si stanovili.

Rozcvička/cvičení - Zaznamenejte si rozcvičku a cvičení, které jste prováděli. Technika 1 a 2 - Zapište techniky, na kterých jste pracovali během tohoto tréninku. Poznámky - Prázdný linkovaný prostor pro zaznamenání jakýchkoli dalších informací, které si chcete napsat nebo poznamenat, jako jsou například cíle v oblasti výživy, poznámky ostatních hráčů ve třídě, dovednosti, které potřebujete zlepšit, vaše disciplinární strategie, denní, týdenní a měsíční cíle atd.

Bude také skvělým dárkem pro výjimečného zápasníka ve vašem životě k narozeninám, Vánocům nebo jiné zvláštní příležitosti či svátku. Rozměr 6x9 palců, 102 stran, bílý papír, černý inkoust, měkká matná obálka, brožovaná vazba.