Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Výuka jógy“ od Marka Stephense je mezi praktikujícími i učiteli jógy vysoce ceněna pro svůj obsáhlý obsah a praktické pokyny pro výuku a praxi jógy. Nabízí vhled do různých jógových pozic, sekvencí a filozofických základů jógy, což z ní činí cenný zdroj informací pro každého, kdo má zájem rozšířit své znalosti a dovednosti v oblasti jógy. Někteří uživatelé však zaznamenali problémy s tím, že knihu obdrželi v méně než dokonalém stavu, a také přání lepšího indexování.
Klady:⬤ Velmi informativní s množstvím zdrojů o výuce a praxi jógy.
⬤ Nezbytné pro učitele jógy díky praktickým návodům a podrobnému rozdělení pozic.
⬤ Užitečné pro studenty k lepšímu pochopení a praktikování jógy.
⬤ Pokrývá širokou škálu témat včetně historie, technik, anatomie a profesních problémů.
⬤ Je přehledná, snadno čitelná a poskytuje šablony pro sestavení lekcí.
⬤ Bohaté na praktické poznatky pro osobní praxi i výuku.
Zápory:⬤ Někteří uživatelé obdrželi použité nebo poškozené výtisky knihy.
⬤ Několik recenzentů poznamenalo, že výslovnost některých termínů je náročná.
⬤ Rejstřík by mohl být vylepšen, aby obsahoval všechny autory a polohy.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že kniha může být příliš podrobná pro příležitostné čtenáře nebo ty, kteří hledají jednoduchý návod.
(na základě 415 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Teaching Yoga: Essential Foundations and Techniques
Obsah knihy:
Výuka jógy je základním zdrojem informací pro nové i zkušené učitele a také průvodcem pro všechny studenty jógy, kteří mají zájem zdokonalit své dovednosti a znalosti. Učitelství jógy se zabývá 100 % standardů učebních osnov stanovených Yoga Alliance, předním světovým registrem a zdrojem akreditace pro učitele a školy jógy, a je také ideální pro použití jako základní učebnice v programech pro učitele jógy.
Kniha se opírá o široké spektrum pohledů a obsahuje více než 150 fotografií a ilustrací a věnuje se základním tématům filozofie a historie jógy, včetně historického představení klasické jógové literatury: véd, upanišad, Bhagavadgíty, Pataaldžaliho jóga-sútry a hlavních historických pramenů o tantře a rané hatha józe. Každý z jedenácti hlavních stylů současné jógy je popsán se stručnou historií jeho vývoje a charakteristickými prvky jeho učení. Kniha zkoumá tradiční i moderní aspekty anatomie a fyziologie a poskytuje rozsáhlou podporu a nástroje pro výuku 108 jógových pozic ( ásan ), dechových technik ( pránájámy ) a meditace.
Výuka jógy nabízí praktické rady pro uspořádání třídy, plánování a řazení lekcí, stejně jako proces spojený s tím, jak se stát učitelem a udržet se v této profesi. Kniha obsahuje více než 200 bibliografických zdrojů, obsáhlý rejstřík a užitečnou přílohu, v níž jsou uvedeny asociace, instituty, organizace a profesní zdroje pro učitele jógy.
