Tenis: Tenisové strategie: Tenisové strategie: 100 nejlepších věcí, které můžete udělat, abyste výrazně zlepšili svou tenisovou hru.

Recenze čtenářů

Kniha nabízí komplexní příručku pro tenisty, která se zabývá mentálními a výživovými strategiemi, technickými dovednostmi a tréninkovými radami vhodnými pro začátečníky i zkušené hráče, ačkoli se setkala s kritikou, že je příliš základní a postrádá skutečné strategické poznatky.

Podrobné informace o různých úchopech, úderech, mentálních strategiích a výživových doporučeních. Užitečná pro hráče všech úrovní dovedností a slouží jak začátečníkům, tak pokročilejším hráčům s množstvím informací pro zlepšení jejich hry.

Mnozí uživatelé shledali, že obsah postrádá hloubku skutečných strategií, a uvedli, že obsahuje převážně základní informace, které lze nalézt na internetu. Některé recenze zmiňovaly, že je nepřehledná nebo příliš zaměřená na obecné pokyny spíše než na konkrétní taktiky.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Tennis: Tennis Strategies: The Top 100 Best Things That You Can Do To Greatly Improve Your Tennis Game

Obsah knihy:

Už vás nebaví prohrávat na hřišti? Vaří se vám krev pokaždé, když špatně trefíte míč?

Ať už chcete (1) zlepšit techniku hry, (2) získat solidní kondiční a tréninkové rady, nebo (3) jen více vyhrávat a více se bavit, pak je tato kniha pro vás.

Je vaše tenisová hra méně než ohromující úspěch?

Ať už s hraním teprve začínáte, nebo se věnujete soutěžím, v této knize najdete praktickou pomoc pro každý aspekt své tenisové hry. Forhendy, bekhendy, podání i smeč nad hlavou: vše je popsáno zcela podrobně, takže můžete snadno začít trénovat správné techniky. Zjistěte, co vás brzdí, a napravte to. Tenis je mnohem zábavnější, když hrajete správným způsobem.

Získejte kontrolu nad svým úspěchem a uvidíte, jak snadno můžete hrát lépe a více si hru užít.

Základem úspěšné hry tenisu je doslova ovládnutí rakety. V této knize najdete popisy jednotlivých základních typů tenisových úchopů, včetně jejich silných i slabých stránek, a dozvíte se, jak každý z nich využít ve svůj prospěch. Přímočaré návody a cvičení vám umožní zvládnout úchopy, které položí základ pro efektivní hru. Zvládněte svůj úchop a budete na dobré cestě k úspěchu.

Důsledně provádějte údery s jistotou.

Naučte se využívat postoj, pivot, plné vysunutí a přesné načasování ve svůj prospěch. Každý aspekt forhendového i bekhendového úderu je popsán jednoduše, takže snadno poznáte, jak zdokonalit svou techniku hry. Zdokonalte každý ze šesti úkonů, které probíhají při podání. a získejte novou výhodu nad svými soupeři. Pomocí snadno zvládnutelných cvičení posílíte svou hru, takže budete moci zazářit, až budete hrát naostro.

Zdokonalte své herní strategie a zvyšte svou mentální koncentraci.

Ať už chodíte na kurt s přáteli nebo kolegy z práce, hrajete v místním tenisovém klubu nebo se účastníte turnajů, tenis se stává ještě příjemnějším, když máte spolehlivou techniku a strategie, které vám pomáhají ovládat hru. Využijte vysoce účinné doporučené herní strategie. Poskytl jsem vám také řadu kondičních cvičení, která můžete použít ke zdokonalení své fyzické síly a vytrvalosti. Zároveň objevíte více než 30 praktických strategií, z nichž můžete získat nejlepší trénink mentální kondice.

Co se dozvíte o tenise?

⬤ Tajemství tenisového úchopu a to, jak může diktovat typ úderů, které můžete provádět.

⬤ Nejlepší potraviny a doplňky stravy, které můžete užívat pro lepší hru.

⬤ Jak ovládnout soupeře pomocí silného a spolehlivého úderu z forhendu.

⬤ Jak trefit obávaný bekhend, stejně jako profesionálové.

⬤ Jak vám top-spin může poskytnout konkurenční výhodu.

Objevíte také:

⬤ Jak vyvinout silné podání.

⬤ Jak si udržet fyzickou kondici a být na vrcholu své hry.

⬤ Strategie, které vám poskytnou výhodu ve čtyřhře.

⬤ Psychologické strategie, které vám umožní dominovat nad soupeři.

Zjistěte, jak daleko vás vaše hra dovede.

Hrajte lépe: Koupit nyní.