Spoluzávislost a síla odpoutání (16pt Large Print Edition)

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy, mnozí chválí její vhled do problematiky spoluzávislosti a citového odloučení, jiní ji kritizují za přílišné zaměření na Al-Anon a nedostatek praktických návodů.

Mnozí čtenáři považovali knihu za pronikavou a užitečnou pro pochopení spoluzávislosti, s příběhy, které se dají vyprávět, a praktickou moudrostí. Je chválena za to, že se snadno čte a kombinuje osobní anekdoty s cennými lekcemi o stanovování hranic a péči o sebe sama. Doporučuje se zejména těm, kteří se zotavují nebo se potýkají se spoluzávislostí související se závislostí.

Kritici knihy poukazují na to, že se čte spíše jako reklama na Al-Anon než jako komplexní průvodce překonáváním spoluzávislosti. Někteří recenzenti měli pocit, že se opakuje, chybí jí hloubka praktických strategií pro odpoutání a je zaměřena spíše na osobní příběhy než na praktické rady. Několik čtenářů považovalo styl psaní za plochý a nepoutavý.

(na základě 62 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Codependence and the Power of Detachment (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Spoluzávislý člověk žije """"jako by""""- jako by na tom, co si myslí ostatní, záleželo víc než na tom, co si myslí on sám, jako by se mohl někomu zalíbit nebo ho změnit, jako by se musel zodpovídat jiné osobě nebo osobám, a ne svému vlastnímu vnitřnímu hlasu a Vyšší moci. Je to zákeřná a všudypřítomná závislost.

A existuje z ní jednoduchá cesta ven - odpoutání se. Karen Caseyová nás provede jednotlivými kroky odpoutání - přiznáním si své připoutanosti, odevzdáním výsledku, odpuštěním, zaměřením pozornosti na to, co funguje. Když se vzdáme posuzování druhých, staneme se odpovědnými za své vlastní chování a necháme druhé - manžele, rodinu, spolupracovníky -, aby byli odpovědní sami za sebe.

Sílu odstupu si může přisvojit každý. Je to síla zdravého rozumu, klidu a nalezení vlastní vnitřní síly.

Casey se s vámi podělí o poznatky a nástroje, které objevila během desítek let střízlivosti a při rozhovorech s desítkami dalších spoluzávislých. Její jedinečné pojednání o tomto tolik diskutovaném, ale ne zcela jasně pochopeném syndromu se nezaměřuje na pojmenování nebo na příčinu, ale na vlastní sílu jedince odpoutat se od špatné situace a rozhodnout se pro zotavení.

Kniha Spoluzávislost a síla odpoutání se jistě stane novou klasikou v této oblasti.