Spiritualita: Jak se stát osvíceným a klidným: 25 nejlepších technik, jak se stát osvíceným a klidným

Recenze čtenářů

Kniha „Spiritualita: 25 nejlepších technik“ od Ace McClouda je komplexní příručka, která má pomoci jednotlivcům dosáhnout duchovnosti a vnitřního klidu pomocí praktických technik. Klade důraz na sebeuvědomění, vděčnost, soucit a všímavost a povzbuzuje čtenáře, aby zkoumali své nitro mimo hranice náboženství. Několik recenzentů knihu chválilo pro její přístupnost a účinnost poskytovaných technik.

⬤ Kniha nabízí řadu praktických technik a cvičení
⬤ je snadno pochopitelná a proveditelná
⬤ vybízí k sebereflexi prostřednictvím deníku
⬤ mnoho čtenářů po aplikaci technik zaznamenalo pozitivní změny ve svém životě
⬤ zpřístupňuje spiritualitu všem bez ohledu na jejich náboženské přesvědčení.

⬤ Někteří čtenáři mohou považovat koncepty za příliš zjednodušené
⬤ několik cvičení lze pro některé jedince považovat za náročné
⬤ ne všichni čtenáři mohou souznít s autorovým pohledem na spiritualitu
⬤ jsou zde spíše subjektivní zkušenosti než univerzálně použitelné rady.

(na základě 24 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Spirituality: The Top 25 Best Techniques For Becoming Enlightened And At Peace

Obsah knihy:

Přejete si mít vnitřní klid a štěstí? Chtěli byste cítit, jak vámi proudí síla vesmíru?

Ať už se chcete (1) cítit ve svém životě klidní a spokojení, (2)duchovně růst nebo (3) poznat nejlepší způsoby, jak na světě vyživovat svou mysl, tělo a ducha, pak je tato kniha určena právě vám.

Toužíte se spojit se svou vlastní spiritualitou?

Spiritualita nemusí být tajemstvím. Na této vzrušující duchovní cestě zjistíte, jak dosáhnout vnitřního klidu a žít harmonický a šťastný život. Představte si, o kolik lepší bude váš život, když budete laskavější, sympatičtější, láskyplnější a inspirativnější. Naučte se, jak si uvědomit sebe sama a přijmout sebe sama. Objevte, jak reagovat na obtíže správným způsobem, aniž byste ztratili chladnou hlavu. Užívejte si života, když duchovně rostete a jste více božsky propojeni se vším, co je kolem vás.

Zlepšete své sebeuvědomění.

Žijeme v kultuře, která nepodporuje duchovnost; sebeuvědomění je snadno potlačeno ve prospěch produkce a výkonu. V takovém prostředí je třeba iniciativy a vědomého rozvoje, aby naše sebeuvědomění vzkvétalo a rozšiřovalo sílu naší spirituality. Proto jsem do knihy zařadil cenná a praktická cvičení, která mají posílit vaše sebeuvědomění, očistit tělo, mysl i duši a pomoci vám dosáhnout vašeho skutečného plného potenciálu.

Naučte se žít ze svého srdce.

Duchovní uvědomění zahrnuje sebepřijetí a život v přítomnosti. Vyžaduje žít více ze srdce než z hlavy. To je pro západní myšlení do značné míry protichůdné, takže abych vám usnadnil život ze srdce, poskytl jsem vám řadu tipů a aktivit, včetně modlitby, meditace a mnoha dalších, abyste mohli přijmout uzdravení vnitřních zranění z minulosti a naučit se žít ze srdce.

Naučte se respektovat svou minulost.

Dva extrémy - posedlost minulostí nebo její ignorování - nenabízejí žádné skutečné řešení. Duchovní řešení vás možná překvapí; spočívá v tom, že na své minulé zkušenosti budete působit vděčností. Vděčnost podporuje vašeho ducha a vytváří základ pro odpuštění, i když vám umožňuje otevřít se budoucnosti s radostí, důvěrou a jistotou. Naučte se, jak se v nich můžete orientovat pomocí snadno použitelných cvičení a mentálních aktivit, které vás mohou posunout dále na cestě k osvícení.

Co se dozvíte o duchovnosti?

⬤ Hnací síly, které vás poženou k duchovnímu úspěchu.

⬤ Snadné způsoby, jak začlenit duchovno do svého života.

⬤ Důležitost života v přítomnosti a plné přítomnosti v daném okamžiku.

⬤ Jak využít léčivou sílu odpuštění a vděčnosti.

⬤ Mentální strategie pro posílení vaší spirituality a osvobození vaší tvůrčí mysli.

Objevte také:

⬤ Jak překonat své strachy a omezující přesvědčení.

⬤ Jak být soucitnější a láskyplnější k druhým i k sobě.

⬤ Jak posílit svého ducha, abyste mohli čelit všemu, co život přinese.

⬤ Jak se stát plně sebevědomým a duchovně silným.

Objevte, jaké to je skutečně žít.

Vyživujte svého ducha: Koupit nyní.