Sledování tělesných rozměrů: Záznam a zápis měření, zápisník pro sledování pokroku, záznam hubnutí pro dietu, dárek, deník pro ženy a muže, boo

Hodnocení: ⭐⭐⭐⭐ (3,9 z 5)

Sledování tělesných rozměrů: Záznam a zápis měření, zápisník pro sledování pokroku, záznam hubnutí pro dietu, dárek, deník pro ženy a muže, boo (Amy Newton)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 10 hlasů.

Původní název:

Body Measurement Tracker: Log & Write Measurements, Keep Track Of Progress Notebook, Record Weight Loss For Diet, Gift, Women & Men Journal, Boo

Obsah knihy:

Tento nástroj pro sledování tělesných rozměrů vám pomůže zaznamenávat vaše míry.

Pokud se věnujete cvičení a fitness a máte rádi každodenní trénink v posilovně, nebo pokud držíte dietu a chcete jen sledovat své pokroky a hubnutí, může být tento deník skvělým místem, kde budete mít všechny informace na jednom místě. Každá stránka (pracovní list) obsahuje prostor pro zápis: Hrudník Datum Levé rameno Pravé rameno Pás Boky Levé stehno Pravé stehno Levé lýtko Pravé lýtko Hmotnost Poznámky - Skvěle se hodí k zapisování příjmu potravy, stanovených cílů, příjmu tuků, plánu, sledování, emocí, toho, jak se cítíte, atd.

nebo čehokoli, co si přejete napsat. Skvěle se hodí jako dárek pro muže i ženy. Pokud měříte každý týden, je zde dostatek míst na více než 2 roky.

Skvělým způsobem, jak se dostat ke zdraví, je uvědomovat si změny svého těla, jak postupujete k cíli. Rozměr je 8x10 palců, 112 stran, měkký matný povrch, bílý papír, brožovaná vazba.

Další údaje o knize:

ISBN:	9781649441461
Autor:	Amy Newton
Vydavatel:	Lightning Source Inc
Vazba:	Měkká vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Těhotenský deník: Deník pro novopečené maminky, kniha záznamů o těhotenství a očekávání, speciální...

Lightning Source Inc

Tento těhotenský deník je dokonalým způsobem, jak...

Těhotenský deník: Deník pro novopečené maminky, kniha záznamů o těhotenství a očekávání, speciální dárek k oslavě narození dítěte, myšlenky, pocity, náraz. - Pregnancy Journal: First Time New Mom Diary, Pregnant & Expecting Record Book, Special Baby Shower Keepsake Gift, Bump Thoughts, Feelings

Květinová dívka, Přehledový časopis o konopí: Záznamník marihuany, s podněty, deník kmene trávy,...

Lightning Source Inc

Tento deník Cannabis Review Journal je skvělým...

Květinová dívka, Přehledový časopis o konopí: Záznamník marihuany, s podněty, deník kmene trávy, zápisník, prázdné linkované poznámky, kniha, dárek, deník. - Flower Girl, Cannabis Review Journal: Marijuana Logbook, With Prompts, Weed Strain Log, Notebook, Blank Lined Writing Notes, Book, Gift, Diary

Kontrolní seznam pro hledání domu: Nákup nového domu, sledování důležitých údajů o nemovitosti,...

Lightning Source Inc

Tento kontrolní seznam pro hledání domu je...

Kontrolní seznam pro hledání domu: Nákup nového domu, sledování důležitých údajů o nemovitosti, funkce a poznámky, kupující nemovitosti, zápisník, rekvizity - House Hunting Checklist: New Home Buying, Keep Track Of Important Property Details, Features & Notes, Real Estate Homes Buyers, Notebook, Prope

Deník o kempování, A tak dobrodružství začíná: Vydejte se na cestu k tábořišti a kempování: Záznamy...

Lightning Source Inc

Tento plánovač/zápisník Camping Journal pro...

Deník o kempování, A tak dobrodružství začíná: Vydejte se na cestu k tábořišti a kempování: Záznamy a deníky z rodinných výletů, vzpomínky na oblíbené kempy a tábořiště, výlety do kempu č. 1 - Camping Journal, And So The Adventure Begins: Record & Log Family Camping Trip Pages, Favorite Campground & Campsite Travel Memories, Camping Trips No

Sebeláska je klíčem k odhalení vaší velikosti, Depression Journal: Každý den podněty pro psaní,...

Lightning Source Inc

Tento deník, deník a pracovní sešit vám pomůže...

Sebeláska je klíčem k odhalení vaší velikosti, Depression Journal: Každý den podněty pro psaní, duševní zdraví, bipolární poruchy, úzkost a panika, poruchy nálady. - Self Love Is The Key To Unlocking Your Greatness, Depression Journal: Every Day Prompts For Writing, Mental Health, Bipolar, Anxiety & Panic, Mood Dis

Kontrolní seznam pro stěhování: Stěhování do nového domova nebo domu, zaznamenávejte si důležité...

Lightning Source Inc

Stěhování do nového domu nebo bytu není nikdy...

Kontrolní seznam pro stěhování: Stěhování do nového domova nebo domu, zaznamenávejte si důležité údaje a inventární seznam, deník pro sledování stěhování majetku, deník a re - Moving Checklist: Moving To A New Home Or House, Keep Track Of Important Details & Inventory List, Track Property Move Journal, Log & Re

Těhotenský deník: Deník pro novopečené maminky, kniha záznamů o těhotenství a očekávání, dárek k...

Lightning Source Inc

Tento těhotenský deník je dokonalým způsobem, jak...

Těhotenský deník: Deník pro novopečené maminky, kniha záznamů o těhotenství a očekávání, dárek k dětské oslavě, myšlenky a vzpomínky na těhotenství, s - Pregnancy Journal: First Time New Mom Diary, Pregnant & Expecting Record Book, Baby Shower Keepsake Gift, Bump Thoughts & Memories, With

Kniha rezervací: Deník, zápisník, kniha rezervací: Záznamy o rezervacích v restauracích, Záznamy o...

Lightning Source Inc

Tato kniha rezervací je dokonalým způsobem, jak...

Kniha rezervací: Deník, zápisník, kniha rezervací: Záznamy o rezervacích v restauracích, Záznamy o stolech pro hosty, Rezervace hostesek v restauracích, Deník, zápisník, deník - Reservations Book: Restaurant Reservation Record, Guest Table Log, Restaurants Hostess Booking, Journal, Notebook, Logbook

Deník na doutníky: Doutníky: degustace a kouření, sledování, zapisování a logování degustací...

Lightning Source Inc

Tento doutníkový deník, dokumentace, je dokonalým...

Deník na doutníky: Doutníky: degustace a kouření, sledování, zapisování a logování degustací recenze, velikost, název, cena, příchuť, poznámky, podrobnosti o doutnících, Afici - Cigar Journal: Cigars Tasting & Smoking, Track, Write & Log Tastings Review, Size, Name, Price, Flavor, Notes, Dossier Details, Afici

Všechny moje sračky o duševním zdraví: Deník, podněty k sebepoznání a hodnocení života, deprese,...

Lightning Source Inc

Tato kniha s průvodcem Duševní zdraví, plánovač...

Všechny moje sračky o duševním zdraví: Deník, podněty k sebepoznání a hodnocení života, deprese, strategie zvládání, sledování vděčnosti a štěstí, Anxie - All My Mental Health Shit: Journal, Self Discovery & Life Assessment Prompts, Depression, Coping Strategies, Gratitude & Happiness Tracker, Anxie

Inventář mincí: Sběratelský deník, evidence sběratelských mincí, katalogový zápisník, evidence...

Lightning Source Inc

Tento sběratelský inventář, deník a katalog mincí...

Inventář mincí: Sběratelský deník, evidence sběratelských mincí, katalogový zápisník, evidence nákupů, sběratelský deník, dárek, - Coin Inventory: Collection Log Book, Collectors Coins Record, Catalog Ledger Notebook, Keep Track Purchases, Collectible Diary, Gift,

Deník o ptácích: Deník pro pozorování ptáků, deník pro pozorování ptáků, zápisník akcí ptáků, dárek...

Lightning Source Inc

Tento deník Birding Journal představuje dokonalý...

Deník o ptácích: Deník pro pozorování ptáků, deník pro pozorování ptáků, zápisník akcí ptáků, dárek pro milovníky ptáků, pro dospělé a děti, osobní deník pro pozorování ptáků v terénu. - Birding Journal: Bird Watching Log Book, Birds Actions Notebook, Birder's & Bird Lover Gift, Adults & Kids, Personal Birdwatching Field

Deník výcviku psa: Záznamová kniha pro majitele domácích mazlíčků, deník pro výcvik služebního...

Lightning Source Inc

Tento jedinečný deník výcviku psa je skvělým...

Deník výcviku psa: Záznamová kniha pro majitele domácích mazlíčků, deník pro výcvik služebního štěněte, deník s podrobnostmi o instruktorovi, sledování informací o pokroku. - Dog Training Log: Pet Owner Record Book, Train Your Service Puppy Journal, Keep Instructor Details Logbook, Tracking Progress Informatio

Všechny moje šachové sračky, šachové tabulky: Šachový deník, dárek, zápisník, kniha, zápisník...

Lightning Source Inc

Tuto super cool šachovou knihu si musí pořídit...

Všechny moje šachové sračky, šachové tabulky: Šachový deník, dárek, zápisník, kniha, zápisník partií, deník člena šachového klubu, dárkový zápisník, kniha, zápisník partií - All My Chess Shit, Chess Score Sheets: Record & Log Moves, Games, Score, Player, Chess Club Member Journal, Gift, Notebook, Book, Game Scorebook

Kniha hostů Quinceanera: Deník na oslavu 15. narozenin, památník, kniha vzkazů pro hosty -...

Lightning Source Inc

Tato kniha hostů pro kvíčalové je speciální...

Kniha hostů Quinceanera: Deník na oslavu 15. narozenin, památník, kniha vzkazů pro hosty - Quinceanera Guest Book: Mis Quince Anos, 15th Birthday Party Journal, Memory Keepsake, Message Guestbook

Kniha hostů v chatě: Pro hosty k podpisu při pobytu na dovolené, zápis a sdílení oblíbených...

Lightning Source Inc

Tato krásná kniha hostů je ideální pro vaše hosty,...

Kniha hostů v chatě: Pro hosty k podpisu při pobytu na dovolené, zápis a sdílení oblíbených vzpomínek, deník domu, kniha hostů - Cabin Guest Book: For Guests To Sign When They Stay On Vacation, Write & Share Favorite Memories, House Log Book, Guestbook

Deník 50 procestovaných států: Zápisník pro cestování po padesáti Spojených státech, dárek na cestu...

Lightning Source Inc

Tento zápisník 50 States Travel Journal je...

Deník 50 procestovaných států: Zápisník pro cestování po padesáti Spojených státech, dárek na cestu pro dospělé a děti, kniha, deník - 50 States Traveled Journal: Visiting Fifty United States Travel Challenge Notebook, Road Trip Gift For Adults & Kids, Book, Log

Deník k výročí: Deník k výročí, vzpomínkový dárek, zápisník lásky, deník k psaní, dárky k výročí...

Lightning Source Inc

Tato kniha výročí představuje dokonalý způsob, jak...

Deník k výročí: Deník k výročí, vzpomínkový dárek, zápisník lásky, deník k psaní, dárky k výročí manžela a manželky - Anniversary Journal: Special Day Anniversary Journal, Memory Gift, Love Notebook, Writing Diary, Husband And Wife Anniversary Gifts

Obchodní deník: Deník denního obchodování, kniha pro forexové obchodníky, zápisník tržních...

Lightning Source Inc

Tento obchodní deník vám pomůže sledovat vaše...

Obchodní deník: Deník denního obchodování, kniha pro forexové obchodníky, zápisník tržních strategií, záznam obchodů s akciemi, investic a sledování opcí, ne - Trading Journal: Day Trade Log, Forex Trader Book, Market Strategies Notebook, Record Stock Trades, Investments, & Options Tracker, Not

Kontrolní seznam pro údržbu domácnosti: Seznam úklidových prací, servisních prací a oprav, poznámky...

Lightning Source Inc

Když jste majitelem domu, chcete mít domov, na...

Kontrolní seznam pro údržbu domácnosti: Seznam úklidových prací, servisních prací a oprav, poznámky k projektům a informace Pl - Home Maintenance Checklist: Log Book, Keep Track & Record House Systems Schedule, Cleaning, Service & Repairs List, Project Notes & Information Pl

Deník o zdraví: Záznamy a záznamy: Denní záznam a sledování lékařských, zubních, potravinových,...

Lightning Source Inc

Tento plánovač/zápisník Health Journal vám pomůže...

Deník o zdraví: Záznamy a záznamy: Denní záznam a sledování lékařských, zubních, potravinových, cvičebních, váhových, duševních, kondičních, náladových, dietních záznamů, každodenní život, Tr - Health Journal: Daily Record & Track Medical, Dental, Food, Exercise, Weight, Mental, Fitness, Mood, Diet Log Book, Every Day Life, Tr

Deník střízlivosti: Deník pro praktické reflexe, psaní myšlenek, dárky, oslava střízlivosti:...

Lightning Source Inc

Blahopřejeme k čistotě a střízlivosti Tento deník...

Deník střízlivosti: Deník pro praktické reflexe, psaní myšlenek, dárky, oslava střízlivosti: Zápisník pro zotavení ze závislosti, průvodce denním deníkem pro praktické reflexe, psaní myšlenek, dárky, oslava střízlivosti - Sobriety Journal: Addiction Recovery Notebook, Guided Daily Diary For Practical Reflection, Writing Thoughts, Gifts, Celebrate Being Sob

Deník o jídle: Deník pro každodenní sledování a zaznamenávání příjmu potravy, záznam o celkovém...

Lightning Source Inc

Tento zápisník Food Diary je skvělý způsob, jak se...

Deník o jídle: Deník pro každodenní sledování a zaznamenávání příjmu potravy, záznam o celkovém počtu kalorií, záznam o dietě a hmotnosti, kniha o osobní výživě. - Food Diary: Daily Track & Record Food Intake Journal, Total Calories Log, Diet & Weight Log, Personal Nutrition Book

Všechny moje kozí sračky, kozí deník: Kozí kniha pro majitele, záznam životně důležitých informací,...

Lightning Source Inc

Tento Kozí deník je ideální způsob, jak sledovat...

Všechny moje kozí sračky, kozí deník: Kozí kniha pro majitele, záznam životně důležitých informací, sledování, poznámky z farmy, záznamy do chovatelského a kůzlečího deníku, dárek, deník - All My Goat Shit, Goat Log: Goats Owners Book, Record Vital Information, Keeping Track, Farm Notes, Breeding & Kidding Diary Records, Gift, Journa

Zemědělský deník: Záznamní kniha pro zemědělce, Inventární kniha hospodářských zvířat, Kniha příjmů...

Lightning Source Inc

Tato jedinečná kniha záznamů o hospodaření na...

Zemědělský deník: Záznamní kniha pro zemědělce, Inventární kniha hospodářských zvířat, Kniha příjmů a výdajů, Údržba a opravy zařízení. - Farm Log: Farmers Record Keeping Book, Livestock Inventory Pages Logbook, Income & Expense Ledger, Equipment Maintenance & Repai

Komunikace mezi rodiči a učiteli: Učitelé Kontaktní deník žáka, kniha záznamů informací, e-mail,...

Lightning Source Inc

Tato komunikace s rodiči a učiteli je pro učitele...

Komunikace mezi rodiči a učiteli: Učitelé Kontaktní deník žáka, kniha záznamů informací, e-mail, telefon nebo osobní setkání a konference Stránky s poznámkami, - Parent Teacher Communication: Teachers Student Contact Log, Record Information Book, Email, Phone, Or In-Person Meetings & Conferences Notes Pages,

Babiččin deník, kniha vzpomínek a pamětí: Dárek ke Dni matek, maminka, matka, vzpomínky na příběhy,...

Lightning Source Inc

Tento krásný Deník babičky je ideálním způsobem,...

Babiččin deník, kniha vzpomínek a pamětí: Dárek ke Dni matek, maminka, matka, vzpomínky na příběhy, zápisník, di - Grandmother's Journal, A Keepsake & Memories Book: From Grandmother To Grandchild, Mother's Day Gift, Mom, Mother, Memory Stories Prompts Notebook, Di

Sledování nálady: Deník pro sledování duševního zdraví, může pomoci zaznamenávat úzkost, depresi,...

Lightning Source Inc

Tento záznamník pro sledování nálady vám pomůže...

Sledování nálady: Deník pro sledování duševního zdraví, může pomoci zaznamenávat úzkost, depresi, spouštěče, emoce, každodenní myšlenky a pocity. - Mood Tracker: Daily Keep Track Mental Health Journal, Can Help Record Anxiety, Depression, Triggers, Emotions, Every Day Thoughts &

Deník bolesti: Denní sledování spouštěčů, záznam chronických příznaků, záznam lékaře a osobní léčby,...

Lightning Source Inc

Tento deník pro sledování chronické bolesti je...

Deník bolesti: Denní sledování spouštěčů, záznam chronických příznaků, záznam lékaře a osobní léčby, informace o řízení, sledování vzorů - Pain Journal: Daily Track Triggers, Log Chronic Symptoms, Record Doctor & Personal Treatment, Management Information, Patterns Track

Baseballový přehled výsledků: Deník, záznamový arch, skórovací sešit, deník. - Baseball Scorebook:...

Lightning Source Inc

Tato kniha výsledků baseballu je skvělý způsob,...

Baseballový přehled výsledků: Deník, záznamový arch, skórovací sešit, deník. - Baseball Scorebook: Record Game Sheet, Games Score Book Sheets, Scoring Notebook, Journal

Deník fotografa: Deník profesionálních fotografů, záznamník pro fotografování a poznámky z...

Lightning Source Inc

Tento krásný fotografický deník představuje...

Deník fotografa: Deník profesionálních fotografů, záznamník pro fotografování a poznámky z fotoaparátu, deník fotografických sezení, organizér - Photographer Journal: Professional Photographers Log Book, Photography & Camera Notes Record, Photo Sessions Logbook, Organizer

Záznamník filmů: Záznamník filmů: Deník: Stránky s filmovými recenzemi, Seznam oblíbených filmů,...

Lightning Source Inc

Tento filmový deník je ideální způsob, jak...

Záznamník filmů: Záznamník filmů: Deník: Stránky s filmovými recenzemi, Seznam oblíbených filmů, Dárek, Deník pro psaní recenzí a podrobností, Deník pro psaní filmů, Zápisník filmů, Zápisník - Movie Log Book: Film Review Pages, Watch & List Favorite Movies, Gift, Write Reviews & Details Journal, Writing Films Tracker, Noteboo

Lodní deník: Záznamy o výletech, Deník výdajů kapitána a údržby, Deník informací o plavidle,...

Lightning Source Inc

Tento lodní deník je ideální způsob, jak...

Lodní deník: Záznamy o výletech, Deník výdajů kapitána a údržby, Deník informací o plavidle, Zápisník, Kniha pro plavbu a rybaření - Boat Log: Record Trip Information, Captains Expenses & Maintenance Diary, Vessel Info Journal, Notebook, Boating & Fishing Book

Taco Log: Deník: Tacos Review Journal, Mexické jídlo, Dárek, Zápisník, Deník, Kniha - Taco Log:...

Lightning Source Inc

Tento krásný deník Taco Log představuje dokonalý...

Taco Log: Deník: Tacos Review Journal, Mexické jídlo, Dárek, Zápisník, Deník, Kniha - Taco Log: Tacos Review Journal, Mexican Food, Gift, Notebook, Diary, Book

Deník svatebních darů: Záznamy o přijatých dárcích, dárková a dárková kniha, dárek na svatební...

Lightning Source Inc

Tento krásný, jedinečný svatební deník, organizér...

Deník svatebních darů: Záznamy o přijatých dárcích, dárková a dárková kniha, dárek na svatební hostinu, sledování dárků v den svatební hostiny. - Wedding Gift Log: Record Gifts Received, Gift & Present Registry Keepsake Book, Special Day Bridal Shower Gift, Keep Track Presents Jour

Deník o hovínkách: Deník, deník o příjmu potravy, zápisník, deník o hovínkách, Bristol Stool C -...

Lightning Source Inc

Tento osobní deník Poop Log je skvělý způsob, jak...

Deník o hovínkách: Deník, deník o příjmu potravy, zápisník, deník o hovínkách, Bristol Stool C - Poop Log: Bowel Movement Health Tracker, Daily Record & Track, Journal, Food Intake Diary Notebook, Poo Logbook, Bristol Stool C

Tetovací skicák: Umělec může skicovat návrhy, zaznamenávat umístění umění, paleta, blok s návrhy a...

Lightning Source Inc

Tento skicář na tetování je ideální pro umělce,...

Tetovací skicák: Umělec může skicovat návrhy, zaznamenávat umístění umění, paleta, blok s návrhy a detaily, zápisník, dárek, kniha kreslení - Tattoo Sketchbook: Artist Can Sketch Designs, Record Art Placement, Palette, Design & Details Pad, Notebook, Gift, Drawing Book

Mistr grilování, deník o grilování: Záznamník grilovacích receptů, zápisník oblíbených grilovacích...

Lightning Source Inc

Tento deník BBQ Journal představuje dokonalý...

Mistr grilování, deník o grilování: Záznamník grilovacích receptů, zápisník oblíbených grilovacích receptů, dárek, tajný zápisník, záznam o grilování, záznamník pro udírnu masa. - BBQ Master, BBQ Journal: Grill Recipes Log Book, Favorite Barbecue Recipe Notes, Gift, Secret Notebook, Grilling Record, Meat Smoker Logbook

Deník na whisky: Záznamník, deník, poznámkový blok, milovníci whisky: degustační stránky pro...

Lightning Source Inc

Tento deník Whiskey Journal může být skvělou...

Deník na whisky: Záznamník, deník, poznámkový blok, milovníci whisky: degustační stránky pro sommeliéry, poznámky a důležité informace, dárek pro milovníky whisky - Whiskey Journal: Sommelier Tasting Pages, Keep Track Of Whisky Notes & Important Information, Whiskey Lovers Gift, Log Book, Notebook

Stavební deník: Záznamy o údržbě staveniště, záznamy o řízení zhotovitele, zpráva o projektu, stavba...

Lightning Source Inc

Vedení přesných a efektivních záznamů je důležitou...

Stavební deník: Záznamy o údržbě staveniště, záznamy o řízení zhotovitele, zpráva o projektu, stavba domu nebo kanceláře, deník o vybavení staveniště. - Construction Daily Log: Maintenance Site, Management Record Contractor Book, Project Report, Home Or Office Building, Jobsite Equipment Logboo

Díla autora vydali tito vydavatelé:

Lightning Source Inc

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)