Sebedisciplína: Překonejte prokrastinaci, zvládněte svůj hněv, zlepšete své vztahy, rozvíjejte sebekontrolu a duševní odolnost.

Původní název:

Self-Discipline: Overcome Procrastination, Manage Your Anger, Improve Your Relationships, Develop Self-Control and Mental Toughness

Obsah knihy:

Je pro vás těžké udržet sebekázeň? Chtěli jste někdy změnit svůj život, ale nevíte, kde začít? Jste unaveni z toho, že stále podléháte pokušení? Máte problémy s odkládáním uspokojení?

V knize Sebedisciplína naleznete odpovědi na všechny tyto a mnohé další otázky. S touto knihou budete moci konečně převzít kontrolu nad svým životem...

V této knize se naučíte:

⬤ Co je to sebekázeň?

⬤ Přínosy a sílu sebekázně.

⬤ Jak odložit uspokojení.

⬤ Důležitost budování lepších návyků ve vašem životě.

⬤ Dobré návyky, které si můžete vybudovat a které vám pomohou zlepšit sebekázeň.

⬤ Nejčastější příčiny nízké sebekázně.

⬤ Jak překonávat překážky ve svém životě pomocí sebekázně, abyste si vytvořili motivaci.

⬤ Jak dosáhnout sebekázně ve svém životě.

⬤ Odstraňování překážek, které vám brání v sebekázni.

⬤ Využití vizualizace a meditace, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

⬤ Obvyklé výzvy sebekázně, se kterými musíte počítat.

⬤ Jak se vypořádat s náročnými neúspěchy ve vlastním životě.

⬤ A mnohem více!

Tato kniha vám pomůže provést trvalé změny v několika různých aspektech vašeho života, včetně celkového zdraví, úrovně štěstí a vztahů, stejně jako vašeho přesvědčení a chování. Tím, že se budete zabývat všemi těmito různými aspekty života, které z vás dělají člověka, jakým jste, nebudou změny krátkodobé, ale zasáhnou všechny hlubší části vašeho života...

S touto knihou investujete do sebe, svých vztahů a své budoucnosti. Pomůže vám jít příkladem a ukázat lidem, na kterých vám záleží, jak mohou také začít mít svůj život pod kontrolou. Pořiďte si tuto knihu a vydejte se na cestu k sebekázni ještě dnes!

Vezměte si svůj výtisk knihy Sebedisciplína hned teď!