Recepty na super nabité šťávy a smoothie: Zelené smoothie: váš ultrazdravý plán pro hubnutí, detoxikaci, krásu a další využití zelené zeleniny, prášků a superpotravin.

Recenze čtenářů

Kniha získala pozitivní ohlasy pro své chutné recepty a užitečné informace o ingrediencích, které osloví jak začátečníky, tak zkušené odšťavňovače. Mnoho čtenářů oceňuje zdravotní přínosy a kreativitu receptů, zejména pro rodiny s dětmi. Některé recenze však zmiňují problémy se sháněním konkrétních ingrediencí.

Chutné a rozmanité recepty, užitečné informace o ingrediencích, atraktivní pro začátečníky i zkušené odšťavňovače, pozitivní zapojení rodiny, znatelné zdravotní přínosy, snadno realizovatelné nápady.

Některé přísady mohou být v místních obchodech s potravinami obtížně dostupné.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Supercharged Juice & Smoothie Recipes: Your Ultra-Healthy Plan for Weight-Loss, Detox, Beauty and More Using Green Vegetables, Powders and Super-Suppl

Obsah knihy:

Hledáte jednoduchý způsob, jak zvýšit svou energetickou hladinu, zlepšit své zdraví, zhubnout a cítit se fantasticky? Supernabitá šťáva a smoothie recepty je úžasná sbírka nápojů pro dobrý pocit s využitím nejnovější řady superpotravin, které vyživují a revitalizují vaše tělo.

Baileyová, která posunuje odšťavňování na zcela novou úroveň díky živinám plným zdraví prospěšných ingrediencí, používá celou řadu přísad včetně mořské zeleniny, bylinek, čajů a tinktur, které vám pomohou supernabít váš džusový režim. Používání dalších posilovačů v džusech a koktejlech je jednoduchý a účinný způsob, jak rychle dostat své tělo do formy a poskytnout mu palivo a živiny pro proměnu těla i mysli.

Baileyová (autorka knihy The Juice Diet) na zadní straně knihy uvádí také praktickou referenční část, která vám pomůže rychle najít recepty na hubnutí, maximalizaci hladiny energie, posílení imunity, boj proti stárnutí a úžasný vzhled. Nechybí ani třídenní energetický plán Superfood Juice Diet Plan, který vás nasměruje k tomu, abyste vypadali báječně a cítili se skvěle.