Posílení sebe sama: Vyzkoušejte si, co je to sebekoučování, neuroadaptabilita a ájurvéda: Jak se posílit a posílit.

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svou jednoduchost a praktický přístup k sebekoučování a osobnímu rozvoji. Mnoho recenzentů oceňuje vědecký základ a jasné kroky, které nabízí pro osvojení pozitivních návyků. Někteří čtenáři však mají pocit, že obsah není originální a většinou opakuje myšlenky, které lze nalézt v jiné svépomocné literatuře.

Vědecky podložené, čtivé, jasné kroky pro osvojení pozitivních návyků, užitečné pro osobní i profesní zdokonalování, praktické techniky pro pochopení vztahu mysli a těla.

Někteří čtenáři považují obsah za neoriginální a opakující se, mají pocit, že nepřináší nové poznatky.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Self Empower: Using Self-Coaching, Neuroadaptability, and Ayurveda

Obsah knihy:

Self Empower zkracuje cestu k radostné dokonalosti. Pomůže vám provést pozitivní změny a poskytne vám snadno naučitelné, praktické sebekoučovací nástroje, díky nimž zjistíte, kdo skutečně jste a jak se můžete stát zdravějšími, šťastnějšími a úspěšnějšími v osobních vztazích, kariéře a ve všech oblastech svého života.

V práci to znamená osvojit si nové návyky, které zlepší vaši výkonnost a umožní vám dostat se na vyšší úroveň vedení. Doma a ve vztazích s přáteli to znamená, že se stanete citlivějšími k emočním podnětům a vytvoříte si větší empatii a porozumění.

Self Empower vám umožní přirozeně přepojit váš mozek a urychlit proces učení, dosahování úspěchů a naplnění.