Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Dr. Whytea poskytuje ucelené a přístupné informace o léčbě a prevenci diabetu s praktickými jídelními a cvičebními plány. Recenzenti ji považují za povzbudivou a poučnou, takže ji lze diabetikům a osobám ohroženým diabetem vřele doporučit.
Klady:Přístupný styl psaní, praktické jídelníčky a cvičební plány, vyvrací mýty o cukrovce, nabízí realizovatelné kroky, vhodné pro diabetiky i ty, kteří chtějí nemoci předcházet, pokyny podložené výzkumem, příjemný a povzbudivý tón.
Zápory:Někteří čtenáři mohou považovat některé části za působivější než jiné; konkrétní výtky týkající se hloubky obsahu nebo jeho průběhu nebyly v recenzích zdůrazněny.
(na základě 24 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Take Control of Your Diabetes Risk
Obsah knihy:
Od hlavního lékaře společnosti WebMD, největšího světového poskytovatele důvěryhodných zdravotních informací, se dozvíte, jak snížit riziko cukrovky a změnit své myšlení z doufám, že cukrovku nedostanu na mohu cukrovce předejít.
Tři slova, která nikdo nikdy nechce slyšet, a přesto je každý rok jen ve Spojených státech slyší více než milion lidí. Tak co teď?
V knize Převezměte kontrolu nad rizikem cukrovky se podělíte o přímočaré informace a vybavíte se strategiemi, které vám pomohou na cestě k lepšímu zdraví, včetně:
⬤ Znalost příčin různých typů cukrovky.
⬤ Poznat, jakou roli hraje jídlo, pohyb a spánek.
⬤ Pochopení vztahu mezi cukrovkou, srdečními chorobami a rakovinou.
Máte moc získat zpět svůj život po diagnóze prediabetu nebo diabetu - a tato kniha vám ukáže, jak snadné to je.
