Recenze čtenářů
Shrnutí:Diabetická kuchařka nabízí řadu zdravých a chutných receptů určených pro diabetiky, které podporují myšlenku, že si lze pochutnat na pohodlných pokrmech a zároveň regulovat hladinu cukru v krvi. Kniha zjednodušuje držení diety pomocí snadno dodržovaných pokynů a obsahuje recepty na různá jídla, svačiny a dezerty. Mnoho recenzentů ocenilo, že je kniha vhodná pro diabetiky i nediabetiky, takže se hodí i pro rodinné stravování.
Klady:⬤ Poskytuje více než 150 snadno proveditelných receptů, které jsou určeny diabetikům, ale jsou příjemné pro každého.
⬤ Obsahuje zdravé úpravy komfortních jídel, které umožňují příjemné stravování bez pocitu strádání.
⬤ Obsahuje užitečné tipy pro zvládání diabetu a techniky vaření.
⬤ Napsáno jednoduchým jazykem vhodným pro začínající kuchaře.
⬤ Obsahuje nutriční informace ke každému receptu, které pomáhají při dodržování diety.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři považovali recepty za špatně čitelné kvůli světlým barvám písma.
⬤ Existují obavy ohledně zařazení některých náhražek cukru bez dostatečného varování.
⬤ Několik čtenářů poznamenalo, že by se kniha mohla zlepšit v rozlišení ekologických a neekologických potravin.
⬤ Odkazy na netučné potraviny vyvolaly u některých obavy ohledně celkového zdraví.
(na základě 95 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Diabetic Cookbook: Easy, Healthy, and Delicious Recipes for a Diabetes Diet
Obsah knihy:
Diagnóza cukrovky neznamená, že si nemůžete pochutnávat na všech svých oblíbených pokrmech. Diabetická kuchařka vám ukáže, jak můžete regulovat hladinu cukru v krvi a zhubnout, a přitom jíst vydatná, chutná a výživná jídla.
Klíčem k účinnému zvládání cukrovky je vytvoření realistického dietního plánu, který bude vyhovovat vašemu životnímu stylu. S Diabetickou kuchařkou získáte více než 120 chutných receptů, které vás zbaví stresu ze zvládání příznaků diabetu. Vychutnejte si lákavé verze Diabetické kuchařky všeho od Philly cheesesteaku přes makaróny se sýrem až po bohatý čokoládový koláč a zbavte se frustrace z vaření při cukrovce.
Ať už s cukrovkou bojujete již léta, nebo vám byla diagnostikována nedávno, Diabetická kuchařka vám pomůže udržet stálou hladinu cukru v krvi, udržet krevní tlak a získat nad cukrovkou trvalou kontrolu. Diabetická kuchařka vám usnadní zvládání cukrovky pomocí: Více než 120 chutných receptů z Diabetické kuchařky pro každé jídlo dne 10 rychlých a snadných rad, jak převzít kontrolu nad cukrovkou od redaktorů Diabetické kuchařky Zdravé techniky vaření a kuchyňské tipy z Diabetické kuchařky Podrobný seznam potravin, kterým se vyhnout, a potravin, které si vychutnat S Diabetickou kuchařkou se budete těšit na každé jídlo a získáte úplnou kontrolu nad svým zdravím.
