Recenze čtenářů
Shrnutí:Kuchařka Dr. Neala Barnarda a Dreeny Burtonové je dobře přijatým titulem, který nabízí řadu rostlinných receptů zaměřených na podporu zdraví, zejména pro ty, kteří mají diabetes. Recenzenti oceňují přehledné recepty, nutriční informace a příjemné chutě. Někteří však poznamenali, že mnoho receptů vyžaduje značné množství času na přípravu, a vyjádřili obavy ohledně některých přísad, jako je javorový sirup, pro diabetickou dietu. Smíšené pocity panují ohledně množství fotografií jídel v knize a přehlednosti při vracení výrobku.
Klady:⬤ Snadné recepty, které vyhovují různým dietním potřebám.
⬤ Lahodné chutě a vysoce kvalitní suroviny.
⬤ Obsahují cenné informace o výživových hodnotách.
⬤ Barevné fotografie zlepšují vzhled knihy.
⬤ Podporuje zdravý životní styl a může pomoci při zvládání cukrovky.
⬤ Obsahuje návod na přípravu pokrmů v instantním hrnci i na sporáku.
⬤ Osloví i rodiny a osoby, které nejsou diabetiky.
Zápory:⬤ Příprava některých receptů trvá dlouho.
⬤ Omezený počet fotografií u každého receptu, takže někteří čtenáři chtějí více vizuálních pokynů.
⬤ Obavy ohledně některých ingrediencí, jako je javorový sirup, pro ty, kteří si hlídají hladinu cukru v krvi.
⬤ Problémy s pravidly pro vracení zboží, které způsobují nespokojenost.
⬤ Pro některé recenzenty bylo zařazení soli a oleje překvapivé, protože hledají zdravější možnosti.
(na základě 195 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Dr. Neal Barnard's Cookbook for Reversing Diabetes: 150 Recipes Scientifically Proven to Reverse Diabetes Without Drugs
Obsah knihy:
150 chutných rostlinných receptů určených k řešení cukrovky a jejích komplikací. Konečně přístup k léčbě cukrovky, který není založen na pilulkách nebo injekcích, ale na jídle - ten nejchutnější "recept", jaký si dokážete představit.
Tato rostlinná kuchařka, kterou napsal Dr. Neal Barnard, bezkonkurenční odborník na cukrovku a zdraví, a jejíž recepty vypracovala Dreena Burtonová, autorka kuchařských bestsellerů a tvůrkyně blogu Plant Powered Kitchen, je plná 150 snadných a chutných receptů. Najdete v ní oblíbená jídla, jako jsou hamburgery, cibulové kroužky, muffiny a puding, ale pojednaná ze zdravého úhlu - se zaměřením na zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky a luštěniny.
Dr. Barnard také nabízí důkladné vysvětlení vědeckých souvislostí mezi výživou a cukrovkou a jednoduše a srozumitelně identifikuje ingredience v knize podle jejich vitamínů, nutričních vlastností a zdravotní síly.
Kuchařka Dr. Neala Barnarda pro odvrácení cukrovky je pokladnicí jídel, která jsou stejně chutná jako zdraví prospěšná.
