Codependency Cycle Recovery: Vyléčte svou duši z citového zneužívání - přestaňte být manipulováni.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Codependency Cycle Recovery: Be Codependent No More and Recover Your Self-Esteem NOW, Cure Your Soul from Emotional Abuse - Stop Being Manipulated

Obsah knihy:

Pokud jste vyzkoušeli všechno možné, abyste se osvobodili od spoluzávislosti a překonali běžné problémy ve vztazích, ale nikdy se vám nepodařilo vyvinout správné myšlení, pak by to mohla být jedna z nejdůležitějších knih, které jste za posledních několik let viděli...

Pokud se vy nebo někdo z vašich známých snažíte překonat spoluzávislost nebo se vymanit z manipulace narcisty, víte přesně, jak traumatizující taková zkušenost může být. Nejenže způsobuje značný emocionální a psychický stres, ale spoluzávislost může také způsobit, že ztratíte smysl pro sebe sama.

Věděli jste však, že existují jednoduché věci, které můžete udělat, abyste se z utrpení a boje spoluzávislosti a narcistického zneužívání dostali bez námahy?.

Uvnitř knihy "Zotavení z cyklu spoluzávislosti" Daniel Anderson vysvětluje vše, co je třeba vědět o spoluzávislosti, jejím původu a emocionálních nákladech a o tom, jak si jedinci, kteří s ní bojují, mohou vypěstovat trvalou sebelásku přijetím některých definovaných pozitivních opatření. Tato kniha je napsána tak, aby vám ukázala, jak se odpoutat a žít svůj život bez sevření problémů někoho jiného.

S touto knihou bude rozpoznání spoluzávislých vzorců myšlení a obnovení sebeúcty hračkou. Poskytne vám praktický návod z reálného života, jak umožnit, aby se zdravá náklonnost stala ve vašem vztahu dominantní Udělejte z ní svůj zdroj informací pro překonání manipulace a obnovení spojení s vaším vrozeným já.

Vztahy se spoluzávislostí mohou být od nepříjemných až po skutečně děsivé, záleží na tom, jak se spoluzávislost nakonec projeví. Spoluzávislost může být příznakem hlubších problémů, které je třeba vyřešit, nebo může jít jednoduše o snahu zavděčit se někomu jinému. Ať už je to jakkoli, s touto knihou objevíte nejúčinnější strategie, jak překonat strach z názoru druhých a žít bez pocitu viny.

Ať už je vaším cílem vyčistit toxické emoce, které vám zůstaly po nepříjemných vzpomínkách z dětství, osvobodit se od hledání potvrzení druhých, umět si jít za svými vlastními cíli nebo prostě jen potřebujete najít cestu z nezdravého vztahu, tato kniha je napsána tak, aby vám poskytla hluboké a strhující informace.

Díky praktickým radám, snadno proveditelným krokům a poučným sebetestům je tato kniha jednoduchou a přímočarou příručkou pro zotavení, která může pomoci každému závislému člověku vytyčit si cestu ke svobodě a štěstí.

V této knize se dozvíte:

⬤ Co je to spoluzávislost a jak můžete rozpoznat příznaky spoluzávislého chování ve svém vztahu.

⬤ Jak bez námahy překonat pocit nedostatečnosti a získat zpět svou sebeúctu.

⬤ 3 způsoby, jak překonat spoluzávislé vztahy a užívat si svobody citové nezávislosti.

⬤ Jak se zotavit z narcismu a citového zneužívání.

⬤ 5 způsobů, jak se mít více rád a žít nad pocitem viny.

A mnoho dalšího

Opravdu nezáleží na tom, jak moc jste právě teď spoluzávislí, jakmile začnete využívat informace v této knize, ovládnete chaotické myšlenky, překonáte pocit viny, získáte odvahu mluvit sami za sebe, snížíte emoční stres a zlepšíte svou celkovou pohodu.