Chytrá příprava jídel pro začátečníky: Recepty a týdenní plány na zdravá jídla připravená na cesty: kuchařka pro začátečníky: recepty a týdenní plány na zdravá jídla připravená na cesty

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro své praktické návody na přípravu jídel a chutné recepty. Je určena začátečníkům a nabízí strukturovaný přístup k plánování jídel. Pro některé uživatele je však náročná kvůli nedostatečné jednoduchosti některých receptů a chybějícím ingrediencím v nákupním seznamu.

Skvělé pro začátečníky, nabízí praktický návod na přípravu jídla, obsahuje různé možnosti jídel, recepty jsou většinou chutné, pomáhá s kontrolou porcí, informativní s mnoha užitečnými tipy.

Některé recepty nejsou pro začátečníky dostatečně snadné nebo jednoduché, mohou vyžadovat náhrady surovin, které se běžně nevyskytují, pro některé čtenáře byla orientace v knize složitá nebo měli pocit, že by potřebovala více fotografií. Někteří uživatelé navíc obdrželi použité knihy, přestože si zakoupili nové.

(na základě 115 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Smart Meal Prep for Beginners: Recipes and Weekly Plans for Healthy, Ready-To-Go Meals

Obsah knihy:

Snadné recepty a týdenní jídelní plány pro výživná jídla připravená k jídlu Příprava jídel předem znamená, že se nikdy nemusíte ptát, co bude k snídani, obědu nebo večeři. V knize Chytrá příprava jídel pro začátečníky vám odborník na přípravu jídel Toby Amidor usnadní začít s týdenní přípravou jídel (a dodržovat ji).

Díky těmto receptům a plánům pro začátečníky budete mít každý den po ruce chutná a zdravá jídla - žádné jídlo s sebou! 6 týdenních plánů přípravy - Začněte jednoduše se dvěma recepty na týden a postupně si připravujte snídaně, obědy a večeře na každý den. Příprava jídel 101 - Získejte přehled o tom, co dělat a nedělat při přípravě jídel, pokyny pro přípravné dny, nákupní seznamy, informace o skladování a ohřívání a další informace.

Dietní pokrmy - u každého receptu najdete výživové údaje a praktické štítky, které vás upozorní na možnosti bez ořechů, bez mléka, bez lepku, vegetariánské a veganské pokrmy. Připravte se na úspěch při jídle, ne na stres, s Chytrou přípravou jídla pro začátečníky.