Čakrové mantry: Čakry: meditační balíček 5 v 1: Meditace pro začátečníky, zvládání stresu pro začátečníky, meditace všímavosti pro sebepoznání.

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně kladné recenze, které chválí její přímočarost, přístupnost a efektivitu, s níž čtenáře provede základy čakrové mantry a meditace. Doporučuje se zejména začátečníkům a zaneprázdněným jedincům, kteří hledají stručné a podstatné informace bez zbytečných podrobností.

⬤ Snadno se čte a je výstižná
⬤ vřele doporučujeme začátečníkům
⬤ účinně rozebírá složité pojmy
⬤ nabízí jasný návod k meditaci a práci s čakrami
⬤ poskytuje podpůrný přístup k bdělé pozornosti
⬤ obsahuje užitečné příběhy a postřehy týkající se čaker.

Někteří čtenáři mohou dát přednost hlubšímu zkoumání nebo historickým souvislostem; někteří mohou najít omezení v návodu, pokud hledají pokročilé postupy.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Chakra Mantras: 5-in-1 Meditation Bundle: Meditation for Beginners, Stress Management for Beginners, Mindfulness Meditation for Self-H

Obsah knihy:

Meditace je známá již tisíce let. A dnes je populárnější než kdy jindy. Každý den si miliony lidí prostřednictvím vědomé meditace neustále více uvědomují sami sebe. Jednoduché soustředění a různé čakrové meditace vám pomohou uvést se do uvolněného stavu mysli a mohou dokonce otevřít spící třetí oko...

Tato série 5 v 1 obsahuje těchto 5 knih:

1. MEDITACE PRO ZAČÁTEČNÍKY: Konečný průvodce pro zmírnění stresu, deprese a úzkosti: 1.

2. VŠÍMAVOST PRO ZAČÁTEČNÍKY: MEDITACE PRO ZAČÁTEČNÍKY: MEDITACE PRO ZAČÁTEČNÍKY: ultimátní průvodce k dosažení štěstí odstraněním stresu, úzkosti a deprese.

3. ZVLÁDÁNÍ STRESU PRO ZAČÁTEČNÍKY: STRESS MANAGEMENT FOR BEGINNERS: Meditační techniky pro snížení stresu, zvýšení štěstí a zlepšení zdraví, těla a mysli: řízené meditační techniky pro začátečníky.

4. MEDITACE VŠÍMAVOSTI PRO SEBEUZDRAVENÍ: MINDFULNESS MEDITATION FOR SELF-HEALING: MEDITACE VŠÍMAVOSTI PRO SEBEUZDRAVENÍ: průvodce meditací pro začátečníky k odstranění stresu, úzkosti a deprese a k nalezení vnitřního klidu a štěstí: průvodce meditací pro začátečníky k odstranění stresu, úzkosti a deprese a k nalezení vnitřního klidu a štěstí.

5. MEDITACE MEDITACE PRO ZDRAVÍ: JSI VŠE, CO POTŘEBUJEŠ: Skutečné štěstí díky síle meditace (Odstraňte stres, úzkost a depresi a zlepšete svou mysl, tělo a ducha).

Klíčové koncepty probírané v této knize: Klíčové koncepty probírané v této knize:

⬤ Co je to meditace?

⬤ Základy meditace.

⬤ Proč je meditace všímavosti tak mocná.

⬤ Strategie, které lze použít během 5 minut nebo méně.

⬤ Různé dechové meditační techniky.

⬤ Co je to stres?

⬤ Jak odstranit stres, úzkost a depresi ze svého života.

⬤ Jak pracovat s hlubšími potížemi.

⬤ Různé stavy vědomí.

⬤ Udržování praxe všímavosti 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.

⬤ Spojení se svým vyšším já.

⬤ Důvěra ve svou intuici.

⬤ Získání moudrosti a jasnosti od svého božského já.

⬤ Očistit své tělo od negativní energie.

⬤ Cítit se uvolněněji a soustředěněji.

⬤ Používejte meditaci čaker pro duchovní léčení.

⬤ Vycvičte svou mysl, aby investovala do pozitivních myšlenek.

⬤ Klíče k úspěchu.

⬤ A mnohem více!

V této knize je tolik informací, které vám pomohou objevit o sobě věci, o kterých jste nikdy nevěděli. Začnete vidět věci v jiném světle a kvalita vašeho života se zvýší tím nejlepším možným způsobem!

Tato kniha změní váš život a osvobodí vás od negativních energií. TEĎ je čas udělat změnu a žít šťastnější život!!! Vezměte si svůj výtisk Čakrové mantry hned teď!