Basketbal: Basketbal pro začátečníky a experty: Jak se stát lepším hráčem basketbalu?

Recenze čtenářů

Kniha „Basketball Made Easy“ od Ace McClouda je komplexním průvodcem pro začátečníky i zkušenější hráče, kteří chtějí zlepšit své basketbalové dovednosti. Zahrnuje širokou škálu témat včetně základních principů hry, technik driblování, přihrávek a střelby, stejně jako mentální přípravy a kondičních strategií. Mnozí recenzenti ji považují za užitečnou pro osvojení základních dovedností a postupů, zatímco jiní oceňují její komplexní přístup k tréninku, včetně stravy a mentální síly.

⬤ Poskytuje cenné informace pro začátečníky i zkušené hráče
⬤ srozumitelná vysvětlení
⬤ obsahuje zahřívací cvičení a strečink
⬤ klade důraz na silový trénink, výživu a psychickou odolnost
⬤ holistický přístup k basketbalu a sebezdokonalování
⬤ obsahuje cvičení zaměřená na konkrétní dovednosti
⬤ motivuje čtenáře.

⬤ Některé recenze zmiňují, že kniha je tenká a mnoho témat pokrývá povrchně
⬤ nedostatečně se zaměřuje na basketbalová specifika
⬤ obsahuje velké množství nesouvisejících informací
⬤ jsou vnímány jako špatně sestavené nebo s nedostatečnou hloubkou basketbalového obsahu.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Basketball: Basketball Made Easy: Beginner and Expert Strategies For Becoming A Better Basketball Player

Obsah knihy:

Stydíte se za své basketbalové dovednosti? Nebaví vás chybovat při rozhodujících střelách? Přáli byste si častěji krást míč?

Ať už chcete (1) střílet přesněji, (2) hrát lépe v obraně, nebo (3) zjistit, jak být silnějším hráčem, tato kniha vám to umožní.

Bojíte se, že jste příliš malí na to, abyste někdy uspěli v basketbalu?

Můžete hrát skvěle, i když nejste obří. Vynikající rychlost a hbitost mohou překonat nedostatek výšky. Přiložil jsem spoustu cvičení a strategií, které můžete použít, abyste co nejlépe využili své schopnosti rychle a snadno manévrovat kolem soupeře.

Na hřišti vyzařujte sebevědomí.

Pokud si osvojíte alespoň několik strategií uvedených v této knize, můžete zjistit, že driblujete plynuleji, přihráváte přesněji a střílíte koše s mnohem větší jistotou a efektivitou.

Poznejte hru zevnitř i zvenčí.

Od základů až po expertní strategie - tato kniha zaplní mezery ve vašich znalostechpodrobným popisem každé herní pozice a různými herními strategiemi. Zdokonalte své znalosti hry pomocí cílených cvičení a silových tréninků, jejichž účinnost byla prokázána.

Co se dozvíte o basketbalu?

⬤ Jak zlepšit své přihrávky.

⬤ Jak zvýšit svou driblérskou obratnost.

⬤ Jak sebevědomě a přesně střílet míč.

⬤ Silné obranné strategie, které pomáhají vyhrávat zápasy.

⬤ Nejlepší cvičení pro zlepšení vašich dovedností.

Objevte také:

⬤ Klíčové tajemství rozvoje dovedností.

⬤ Nejlepší protahovací cvičení před tréninkem a zápasem.

⬤ Jak zvládnout svou pozici na hřišti.

⬤ Jak být v den zápasu vysoce motivovaný a dokonale připravený.

Efektivně posilujte své nejdůležitější dovednosti prostřednictvím cíleného tréninku.

Naučte se, jak navrhovat tréninky, které jsou přizpůsobeny vašim konkrétním silným a slabým stránkám. Objevíte také praktické způsoby, jak posílit své slabiny, aniž byste zanedbávali své silné stránky. Budete přesně vědět, co dělat, abyste maximálně využili čas věnovaný tréninku.

Zjistěte, jak snadno je můžete vykouřit Začněte si užívat zvuků jásajícího publika.

Dostaňte se do zóny a začněte na hřišti dominovat: Koupit nyní.