Zázrak Matcha: Zvyšte energii, soustředění a zdraví pomocí prášku ze zeleného čaje

Recenze čtenářů

Kniha o zeleném čaji Matcha od Dr. Marizy Snyderové je dobře hodnocena pro své poutavé psaní a snadno použitelné recepty. Mnoho čtenářů oceňuje, že se vedle praktických rad pro přípravu čaje matcha dozvídají také o jeho historii a zdravotních účincích. Objevuje se však kritika týkající se skutečného počtu stran a hloubky obsahu ve srovnání s tím, co se očekávalo od údajů o produktu.

Dobře napsané, čtivé, obsahuje zajímavé historické informace, nastiňuje zdravotní přínosy, obsahuje jednoduché a chutné recepty, vhodné pro rodiny, motivující pro čtenáře k zařazení matchy do každodenního života.

Nepřesný počet stran (90 stran obsahu místo 208), někteří čtenáři si přejí podrobnější historické a vědecké informace, nedostatek fotografií receptů.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Matcha Miracle: Boost Energy, Focus and Health with Green Tea Powder

Obsah knihy:

OBSAHUJE 50 RYCHLÝCH A SNADNÝCH RECEPTŮ

Nejdokonalejší průvodce výživovým doplňkem, který je pro své léčivé a zdraví posilující účinky považován za zelené zlato.

Zvyšte energii, spalte kalorie a zlepšete svou imunitu díky antioxidantům z práškového zeleného čaje matcha! Tato praktická kniha přináší všechny důležité informace o tom, jak maximalizovat výhody této zázračné superpotraviny. S touto lákavou sbírkou receptů s přídavkem matcha pro každé denní jídlo se dostanete dál než jen k čaji, včetně:

- Matcha Cranberry Scones.

- Matcha Chia Pudink.

- Vejce na Matcha Hash.

- Kandovaná matcha mrkev.

- Losos Sriracha Matcha.

- Matcha kari čočka.

- Květák Matcha Stir-Fry.

- Čokoládové lanýže Matcha