Zaostřeno: Manifest jednoduchosti ve věku rozptýlení

Recenze čtenářů

Celkově je kniha Focus od Leo Babauty chválena za jasné a praktické rady, jak zjednodušit život a zvýšit soustředění v digitálně roztěkaném světě. Mnohé recenze však poukazují na to, že se kniha může opakovat a postrádá hloubku, přičemž někteří čtenáři ji považují za poněkud nudnou, pokud jsou s předkládanými koncepty již obeznámeni.

Kniha je oceňována pro svůj promyšlený a přístupný styl psaní, který nabízí jasné a praktické rady pro zvýšení soustředění a zjednodušení života. Pro mnoho čtenářů byla inspirativní a motivující a po uplatnění rad zaznamenali významné osobní změny. Kniha slouží jako skvělý úvod pro ty, kteří se s tématy všímavosti a produktivity teprve seznamují, a je vnímána jako cenný zdroj informací pro zjednodušení životního stylu.

Kritici zmiňují, že se kniha může opakovat, přičemž některé části obsahu se zdají být nadbytečné, zejména pro ty, kteří již mají znalosti o koncepcích minimalismu a mindfulness. Někteří čtenáři také měli pocit, že psaní postrádá hloubku a že se někdy čte spíše jako sbírka příspěvků na blogu než jako ucelená kniha. Kromě toho byla jako nedostatek označena absence citací.

(na základě 32 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Focus: A Simplicity Manifesto in the Age of Distraction

Obsah knihy:

Autorka píše: "V jádru této jednoduché knihy se skrývá klíč k mnoha problémům, s nimiž se v dnešní době potýkáme, od produktivity a dosahování cílů přes zdraví a kondici tváří v tvář rychlému občerstvení a nečinnosti až po nalezení jednoduchosti a klidu uprostřed chaosu a zmatku.

Tento klíč je sám o sobě jednoduchý: soustředění. Naše schopnost soustředit se nám umožní tvořit způsobem, který jsme možná už léta nezvládli.

Umožní nám zpomalit a najít klid v duši. Umožní nám zjednodušit a soustředit se na méně věcí - na to podstatné, na čem záleží nejvíce.