Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha „Vysoce citlivý člověk“ od Elaine N. Aronové získala smíšené hodnocení. Mnozí čtenáři ji považují za pronikavou a potvrzující, zejména ti, kteří se označují za vysoce citlivé osoby (HSP). Nabízí komplexní vysvětlení vlastností HSP, praktické strategie pro zvládání citlivosti a klade důraz na sebepřijetí. Některé kritiky však poukazují na problémy s kvalitou psaní, vědeckým podložením a zaměřením na vnitřní boje spíše než na praktické návody. Několik čtenářů také vyjádřilo obavy ohledně oddílů věnovaných sociálním dovednostem a spiritualitě, neboť měli pocit, že odvádějí pozornost od hlavního poselství.
Klady:⬤ Pronikavé a validní pro HSP, pomáhá jim pochopit jejich vlastnosti.
⬤ Nabízí praktické strategie pro zvládání citlivosti a stresu.
⬤ Komplexní zkoumání problémů a výhod HSP.
⬤ Příklady z reálného života a osobní vyprávění zvyšují srozumitelnost.
⬤ Podporuje sebepřijetí a pochopení vlastních jedinečných rysů.
Zápory:⬤ Kvalita psaní byla kritizována pro neobratnost a chyby.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že výzkumná základna je nedostatečná nebo zastaralá.
⬤ Kniha se může příliš zaměřovat na vnitřní boje a traumata z minulosti než na praktická řešení.
⬤ Oddíly o sociálních dovednostech a spiritualitě někteří považovali za neužitečné nebo dokonce problematické.
⬤ Ne všechen obsah se vztahuje na extrovertní HSP, což vede k pocitu vyloučení.
(na základě 1692 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You
Obsah knihy:
25. VÝROČNÍ VYDÁNÍ původní průkopnické knihy o vysoké citlivosti, které se prodalo více než 500 000 výtisků.
JSTE VYSOCE CITLIVÁ OSOBA?
Máte bujnou fantazii a živé sny? Je pro vás čas strávený každý den o samotě stejně důležitý jako jídlo a voda? Jste známí svou empatií? Vaše svědomitost? Zahlcuje vás rychle hluk a zmatek? Pokud jsou vaše odpovědi kladné, možná jste vysoce citlivá osoba (HSP) a kniha Dr. Elaine Aronové Vysoce citlivá osoba je příručka, která vám změní život.
Tuto úžasnou vrozenou vlastnost má více než dvacet procent lidí. Možná jste jedním z nich. Podobné procento se vyskytuje u více než 100 živočišných druhů, protože vysoká citlivost je strategií přežití. Pro HSP je to také způsob života.
V tomto jubilejním 25. vydání přelomové klasické knihy vám Dr. Elaine Aronová, výzkumná a klinická psycholožka a také sama HSP, pomůže pochopit realitu vašeho úžasného rysu, porozumět v jeho světle své minulosti a vytěžit z něj maximum do budoucna. Na základě svého dlouholetého studia a osobního kontaktu s tisíci HSP vysvětluje změny, které budete muset udělat, abyste mohli vést plnější a bohatší život.
Spolu s novou Poznámkou autora, nejnovějšími vědeckými výzkumy a novou diskuzí o antidepresivech je toto vydání knihy Vysoce citlivá osoba důležitější než kdykoli předtím pro vytvoření pocitu vlastní hodnoty a posílení, který si každý HSP zaslouží a který naše planeta potřebuje.
"Elaine Aronová nejen potvrdila a vědecky potvrdila vysokou citlivost jako vlastnost - poskytla velké skupině obyvatel planety úroveň posílení a pochopení. Každý den děkuji doktorce Aronové za to, že toto povědomí přinesla světu.".
--Alanis Morissette, umělkyně, aktivistka, učitelka.
