Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je inspirativním a poučným vyprávěním o vytrvalostním plavání Rosse Edgleyho kolem Velké Británie, které kombinuje prvky sportovní vědy a stoicismu. Čtenáři ocení jeho poutavý styl psaní, motivační postřehy a jedinečný pohled na překonávání výzev. Ačkoli kniha silně rezonuje u sportovců a fitness nadšenců, někteří recenzenti poznamenali, že obsah může být pro běžné čtenáře příliš intenzivní.
Klady:⬤ Inspirativní a dobře napsané
⬤ kombinuje sportovní vědu se stoicismem
⬤ velmi poutavé a motivační
⬤ nabízí praktické lekce pro vytrvalost a odolnost
⬤ osloví sportovce a milovníky extrémních sportů
⬤ vyprávění je zábavné a humorné.
Zápory:⬤ Obsah může být pro běžné čtenáře příliš intenzivní nebo vyčerpávající
⬤ primárně zaměřený na ty, kteří se zajímají o extrémní sporty
⬤ pro některé je náročné ztotožnit se s autorovými extrémními výkony.
(na základě 323 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Art of Resilience
Obsah knihy:
"Neuvěřitelná osobnost, neuvěřitelná kniha, neuvěřitelný příběh." CHRIS HEMSWORTH
"Hrdina, který je stejně pokorný jako houževnatý... svědectví o duchu "nikdy se nevzdávej"' BEAR GRYLLS
"Z četby této knihy vyzařuje poselství: můžete dosáhnout čehokoli." ANT MIDDLETON
Autor bestsellerů a oceňovaný dobrodruh Ross Edgley se léta věnoval studiu umění odolnosti a vše, co se naučil, použil k tomu, aby jako první člověk v historii obeplul Velkou Británii a překonal několik světových rekordů. Nyní se Ross zaměřuje na duševní sílu, stoicismus a trénink potřebný k vytvoření nezlomného těla.
Ross Edgley se proslavil tím, že uběhl maraton a táhl 1,4tunové auto a vylezl po laně do výšky Everestu (8 848 m) poté, co žil s válečnickými mnichy Jamabuši v Japonsku a účastnil se šamanských rituálů bolesti s ohnivými mravenci v amazonské džungli. Na své epické cestě dlouhé 1 780 mil kolem Velké Británie, která trvala 157 dní, se Ross plavil mezi obřími medúzami, arktickými bouřemi, "strašidelnými" víry a znečištěnými lodními trasami, a to tak tvrdě a rychle, až se mu rozpadl jazyk.
Rossova předchozí kniha The World's Fittest Book se stala bestsellerem Sunday Times a zabývala se vědou o fyzické kondici. Nyní v knize Umění odolnosti Ross využívá svých plaveckých zkušeností a dalších úžasných vytrvalostních výkonů, kdy se mu podařilo překonat zdánlivě nepřekonatelnou bolest, strádání a nepřízeň osudu, studuje výkony extrémních sportovců, vojenských a kondičních specialistů a psychologů, aby odhalil tajemství duševní kondice a prozkoumal koncept odolnosti, vytrvalosti, statečnosti a disciplinovaného myšlení při překonávání nepřízně osudu. Tato průkopnická kniha představuje změnu paradigmatu v tom, čeho jsme si mysleli, že jsou lidské tělo a mysl schopny, a poskytne vám návod, jak se stát odolnějším, houževnatějším a v konečném důsledku lepším člověkem - ať už před vámi stojí jakákoli výzva.
