Ultimátní kuchařka proti zánětům

Původní název:

The Ultimate Anti-Inflammatory Cookbook

Obsah knihy:

Lahodné a výživné protizánětlivé recepty na posílení imunitního systému a boj proti zánětům, artritidě, rakovině, srdečním chorobám a dalším

Tato kniha vás seznámí s vědeckými poznatky o protizánětlivé dietě a následně s recepty. Kompletní rozpis receptů naleznete v seznamu níže:

⬤ 105 receptů na protizánětlivé snídaně.

⬤ 75 protizánětlivých koktejlů, čajů, šťáv a dalších nápojů.

⬤ 115 protizánětlivých receptů na obědy a večeře jako hlavní jídla.

⬤ 160 protizánětlivých receptů na mořské plody.

⬤ 130 Protizánětlivých receptů na kuřecí maso.

⬤ 50 protizánětlivých masových receptů.

⬤ 45 protizánětlivých zeleninových receptů.

⬤ 71 Protizánětlivé svačiny a předkrmy.

⬤ 45 protizánětlivých příloh.

⬤ 20 protizánětlivých omáček a dresinků.

⬤ 100 protizánětlivých polévek a dušených pokrmů.

⬤ 100 protizánětlivých zmrzlin, sušenek, dortů a dalších dezertů.