Detoxikace cukru pro začátečníky: Kompletní kuchařka pro rychlé hubnutí s jednoduchým jídelním plánem na 3 týdny

Původní název:

Sugar Detox for Beginners: The Complete Cookbook to Lose Weight Fast With an Easy to Follow 3 Weeks Meal Plan

Obsah knihy:

Jste připraveni na detoxikaci od cukru, která vás zbaví závislosti na cukru na celý život?

Zbavte se závislosti na cukru jednou provždy

V této knize objevíte nejlepší a nejúčinnější způsob, jak detoxikovat své tělo od škodlivých účinků cukru.

Uvedených 70 receptů je doplněno návodem krok za krokem, vyžadují minimální přípravu a obsahují suroviny dostupné v supermarketech. A protože žádný z nich neobsahuje rafinované cukry, vaše energetická hladina bude stabilní a nebude se srážet.

Cukrová detoxikace pro začátečníky vás naučí:

⬤ Jak si vybrat potraviny, které účinně detoxikují vaše tělo od cukru.

⬤ Jak vám detoxikace od cukru pomůže zhubnout.

⬤ Přínosy detoxikační diety od cukru.

⬤ Vliv špatných cukrů na organismus.

⬤ Jak lépe spát, mít čistší pleť, lépe se soustředit a lepší zuby.

⬤ Jak předcházet cukrovce a dalším nemocem způsobeným cukrem.

⬤ Jak si výrazně zvýšit energii.

⬤ Jak překonat závislost na cukru.

⬤ ... a mnoho dalšího.

Detoxikace cukru pro začátečníky vám pomůže snížit příjem cukru, aniž byste se připravili o chutné a dobré potraviny, které máte rádi.