Diabetická dietní kuchařka a jídelníček: Kuchařka pro diabetiky: Jednoduchý průvodce k získání zdraví a zvrácení prediabetu s jednoduchými a zdravými recepty pro diabetiky a 3

Původní název:

Diabetes Diet Cookbook & Meal Plan: A Simple Guide to Getting Healthy and Reversing Prediabetes with Simple and Healthy Recipes for Diabetics and a 3-

Obsah knihy:

Neustále se ptáte sami sebe: "Co mohu jíst? ".

Je na čase přestat si dělat starosti.

Pokud jste diabetik nebo se jen snažíte hlídat si příjem cukru, je tato kuchařka diabetické diety určena právě vám.

Jak všichni víme, jíst stravu s nižším obsahem cukru je důležité pro většinu z nás, ale obzvlášť důležité je to pro diabetiky.

Diagnóza cukrovky 2. typu znamená, že je čas udělat nějaké změny, počínaje stravou. Díky jasně definovaným plánům jídel a jednoduchým receptům vám tato dietní kuchařka pro diabetiky 2. typu pomůže zvládnout cukrovku 2. typu a zlepšit vaše zdraví již za 21 dní.

V této příručce se dozvíte:

-Co je to cukrovka 2. typu a co ji způsobuje.

-Životní styl proti diabetu.

-Nejlepší a nejhorší potraviny pro diabetiky.

-Recepty na snídaně, večeře a obědy.

-Lahodné recepty na dezerty bez cukru.

-21denní plán zdravého stravování.

Převezměte kontrolu nad svou cukrovkou ještě dnes.