Supermarket Vegan: 225 receptů bez masa, vajec a mléka pro skutečné lidi ve skutečném světě.

Recenze čtenářů

Tato veganská kuchařka je oceňována pro své snadno dostupné recepty, které využívají běžné suroviny ze supermarketů, takže jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušené kuchaře. Recenzenti oceňují absenci umělých mas a exotických ingrediencí, přičemž mnoho receptů umožňuje náhrady podle toho, co je zrovna po ruce. V knize však chybí fotografie a někteří čtenáři poznamenali, že problémem může být obsah soli v receptech.

Snadné a dostupné recepty, které využívají běžné suroviny dostupné v běžných supermarketech.

Žádné náhražky masa nebo exotické přísady, což je atraktivní pro vegany i nevegany.

(na základě 151 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Supermarket Vegan: 225 Meat-Free, Egg-Free, Dairy-Free Recipes for Real People in the Real World

Obsah knihy:

Zcela nová sbírka chutných a jednoduchých veganských pokrmů ze snadno dostupných surovin - veganství nebylo nikdy jednodušší.

Autorka Středomořské veganské kuchyně čtenářům ukazuje, jak ze snadno dostupných surovin připravit zdravá, chutná, jednoduchá, levná a elegantní rodinná veganská jídla, včetně:

? Více než 225 receptů na předkrmy, polévky, saláty, hlavní jídla, přílohy, nápoje a dezerty bez masa, vajec a mléka.

? Žádné drahé a podezřelé „náhražky“ masa, vajec nebo mléčných výrobků.

? Užitečné tipy pro přípravu.

? Komplexní nutriční analýza každého receptu.