Super snadná vegetariánská keto kuchařka: Kuchařka pro kuchaře: osvědčený způsob, jak zdravě zhubnout při ketogenní dietě, i když jste bezradní začátečníci.

Recenze čtenářů

V recenzích se názory na knihu různí, někteří recenzenti poukazují na neuspořádanost a nedostatek jasných pokynů, zatímco jiní oceňují jednoduchost a přístupnost receptů. Objevují se výhrady k nejasným názvům receptů a absenci obrázků, stejně jako otázky týkající se přesnosti některých tvrzení o Keto dietě.

⬤ Některé recepty jsou zajímavé a jednoduché na přípravu
⬤ dobrý přehled o Keto dietě
⬤ obsahuje 28denní stravovací plán
⬤ přístupný pro zájemce o zdravé stravování.

⬤ Špatně uspořádané s těžko nalezitelnými recepty
⬤ chybí úprava
⬤ nejasné pokyny
⬤ některé recepty nedodržují pokyny pro Keto dietu
⬤ chybí obrázky, které by pomohly při vaření.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Super Easy Vegetarian Keto Cookbook: The proven way to lose weight healthily with the ketogenic diet, even if you're a clueless beginner

Obsah knihy:

Chcete vyzkoušet keto, ale nemůžete, protože je to příliš náročné a jste vegetarián?

Vegetariánství může omezit vaše možnosti stravování a keto může tyto možnosti omezit ještě více. Co jíte vy? Jak si obstaráváte suroviny nebo připravujete jídlo? A musíte dát výpověď v práci jen proto, abyste strávili celý den přípravou jídla, které vám ani nechutná.

Naštěstí nejste sami. Stále více lidí si osvojuje keto i vegetariánství z mnoha důvodů: zdraví, nabírání svalové hmoty, hubnutí, snižování množství tuku na břiše, a dokonce i proto, aby pomohli životnímu prostředí. Dobrou zprávou je, že se tomu věnuje tolik lidí, že je stále snazší a společensky přijatelnější přijmout úžasnou novou dietu, jako je tato. Ještě lepší zpráva: existuje kniha, která vyřeší všechny vaše problémy a poslouží jako plánovač jídel a kniha receptů na opravdu chutné věci určené právě pro vás.

Super snadná vegetariánská keto kuchařka přináší přesně to, co potřebujete k přípravě neuvěřitelně jednoduchých receptů, které netrvají dlouho a které není možné pokazit. Je stejně báječná pro úplné začátečníky v kuchyni jako pro úplné začátečníky v ketogenní dietě. A je to kompletní nástroj pro vaši kuchyni, se spoustou vynikajících informací a receptů i pro keto a kuchařské profesionály. Uvnitř najdete:

Vše, co potřebujete vědět o vegetariánské keto dietě.

Lahodné snídaňové recepty Skvělá jídla k obědu.

Delikátní dobroty k večeři.

Chutné svačiny a dezerty.

Plánovač jídel na 28 dní (takže je vše hotovo za vás ).

Snadno přístupné seznamy potravin ANO a NE, které vám zjednoduší život.

Na co čekáte? Dieta funguje jen tehdy, když jíte správné potraviny, a tato kniha obsahuje vše, co potřebujete, abyste mohli začít a jíst vegetariánskou keto stravu po celý život Přejděte zpět nahoru a klikněte na tlačítko Koupit nyní, abyste zhubli, jedli lépe a vařili snadněji.