Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha představuje pozoruhodné výkony a metody Wima Hofa spolu s cestou Justina Rosalese, který se od Hofa učil. Přestože inspirativní obsah nachází u mnoha čtenářů odezvu, značná kritika směřuje ke špatnému zpracování knihy a nevyrovnané kvalitě psaní obou autorů.
Klady:⬤ Inspirativní obsah, který motivuje čtenáře k tomu, aby vystoupili ze své komfortní zóny a objevili svůj potenciál.
⬤ Cenný vhled do metod a jedinečných úspěchů Wima Hofa.
⬤ Gret pro ty, kteří se chtějí dozvědět něco o fyzických a duševních schopnostech lidského těla.
⬤ Někteří čtenáři považovali osobní výpovědi za poutavé a autentické.
Zápory:⬤ Špatná redakční úprava s četnými pravopisnými a gramatickými chybami.
⬤ Oddíly Justina Rosalese jsou často kritizovány za přílišnou podrobnost, meandrovitost a menší poutavost ve srovnání s Hofovými příspěvky.
⬤ Někteří čtenáři považovali strukturu vyprávění za nesouvislou a málo koherentní.
⬤ V textu se objevují tvrzení, která nemají vědeckou oporu, což někteří čtenáři považují za zavádějící.
(na základě 190 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Becoming the Iceman
Obsah knihy:
Stát se ledovým mužem je projekt inspirovaný Wimem a Justinem, jehož cílem je ukázat světu, že každý si může osvojit schopnost stát se ledovým mužem nebo ledovou ženou. Cílem projektu je ukázat, že schopnost ovládat tělesnou teplotu není u Wima genetickou vadou, ale schopností, kterou si může osvojit každý.
Po mnoho generací nás učili bát se chladu: "Nezapomeň si bundu Přece nechceš být podchlazený? " "Nasaď si rukavice, než ti omrznou." Samozřejmě, že se jedná o důsledky vystavení extrémnímu chladu, ale se správným pochopením se každý může naučit využívat chlad jako přirozeného učitele. Možná jste v televizi viděli Wima Hofa, jak běhá bosý po sněhu nebo plave v ledové vodě. Při těchto neuvěřitelných výkonech zůstával Wim po celou dobu v naprostém teple a pohodlí Wim je ztělesněním toho, co se může stát, když někdo využívá chlad k tréninku těla.
Stejně jako u každého nového nástroje musíte nejdříve pochopit, jak funguje, abyste ho mohli efektivně používat.
To platí i pro chlad. Možná se ptáte: "Jak můžete dokázat, že se tuto schopnost může naučit kdokoli? No, na podzim roku 2009 neměl Justin Rosales s chladem vůbec žádné zkušenosti.
Byl vysokoškolským studentem navštěvujícím Penn State University. Poté, co mu Justinův přítel Jarrett ukázal jedno z Wimových videí na You-Tube, začal se o pochopení této schopnosti nesmírně zajímat. Chtěl zjistit, zda je možné, aby se ji naučil každý.
Na jaře 2010, po několika měsících komunikace s Wimem prostřednictvím e-mailu, pozval Wim Justina na svůj workshop do Polska. Po mnoha týdnech práce jako myč nádobí byl Justin schopen zaplatit si cestu a naučit se techniku Icemana. S dalším tréninkem a nesčetnými zkušenostmi s chladem se Justin začal pomalu přizpůsobovat.
Doba, po kterou mohl zůstat vystaven, se výrazně prodloužila. Rychle si uvědomil, že technika odolávání chladu je skutečně schopnost, kterou se může naučit každý.
Tato kniha vypráví příběh Wima a Justinovy cesty k tomu, aby se stal ledovým mužem.
