Hodnocení:
Kniha vyvolala smíšené hodnocení uživatelů, někteří chválí její účinnost a styl psaní, zatímco jiní kritizují její přesnost, pokud jde o keto dietu, zejména pokud jde o obsah makronutrientů a plány jídel.
Klady:Mnozí uživatelé považují knihu za přehlednou, snadno sledovatelnou a inspirativní. Obsahuje dobrou škálu receptů, má neokázalý styl psaní a některým čtenářům pomohla dosáhnout výrazného úbytku hmotnosti. Kniha také poskytuje strukturovaný přístup k dietě a klade důraz na vědecké poznatky, které stojí za jejími doporučeními.
Zápory:Někteří uživatelé byli zklamáni přesností nutričních informací a tvrdili, že jídelní plány nedodržují skutečné keto standardy. Problémy s velikostí textu v digitálních formátech některým ztěžovaly čtení. Kritizovány byly také vysoké náklady na ingredience pro jídelní plány a potřeba podrobnějších pokynů k výživovým poměrům a indexaci potravin.
(na základě 250 hodnocení čtenářů)
Fast 800 Keto - *The Number 1 Bestseller* Eat well, burn fat, manage your weight long-term
Jak je vidět v pořadu „Zhubněte kámen za 21 dní“ na Channel 4, novém kombinovaném pořadu od autora mezinárodního bestselleru Fast 800 Diet.
© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)