Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 1685 hlasů.
Původní název:
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Obsah knihy:
Od autora bestsellerů Naučený optimismus a Autentické štěstí přichází "neúnavně optimistický průvodce hledáním a zajištěním individuálního štěstí" ( Kirkus Reviews ).
Tímto bezprecedentním příslibem začíná mezinárodně uznávaný psycholog Martin Seligman svou první knihu Flourish po deseti letech - a první, která představuje jeho nové dynamické pojetí toho, co je to skutečná pohoda. Tradičním cílem psychologie bylo zmírnit lidské utrpení, ale cíl hnutí pozitivní psychologie, které Dr. Seligman vede již patnáct let, je jiný - jde o skutečné zvýšení laťky lidského stavu.
Kniha Flourish vychází z převratné práce Dr. Seligmana o optimismu, motivaci a charakteru a ukazuje, jak ze života vytěžit maximum, a odhaluje novou elektrizující teorii toho, co dělá život dobrým - pro jednotlivce, komunity i národy. Ve fascinujícím vývoji myšlení a praxe Flourish zdokonaluje to, o čem je pozitivní psychologie.
I když je štěstí jistě součástí pohody, samo o sobě nedává životu smysl. Seligman se nyní ptá: Co vám umožňuje rozvíjet své talenty, budovat hluboké a trvalé vztahy s ostatními, pociťovat radost a smysluplně přispívat světu? Jedním slovem, co vám umožňuje vzkvétat? "Blahobyt" se dostává do popředí a Štěstí (neboli Positivní emoce) se stává jedním z pěti pilířů pozitivní psychologie, spolu s Engažovaností, Relationships, Meaning a Accomplishment - neboli PERMA, trvalými stavebními kameny pro život plný hlubokého naplnění.
Kniha podněcuje k zamyšlení nad důsledky pro vzdělávání, ekonomiku, terapii, medicínu a veřejnou politiku - pro samotnou strukturu společnosti - a vypráví inspirativní příběhy pozitivní psychologie v praxi, včetně toho, jak je nyní celá americká armáda vycvičena v emoční odolnosti; jak mohou inovativní školy vychovávat k naplnění v životě, a ne jen k úspěchu na pracovišti; a jak mohou korporace zlepšit výkonnost a zároveň zvýšit pohodu zaměstnanců.
Díky interaktivním cvičením, která čtenářům pomáhají prozkoumat jejich vlastní postoje a cíle, je kniha Flourish přelomem v chápání štěstí a zároveň nástrojem, jak ze života vytěžit maximum. Dr. Seligman, který stojí na špičce vědy, jež změnila životy milionů lidí, nyní vytváří dokonalé rozšíření a završení svých klasických bestsellerů Autentické štěstí a Naučený optimismus.
