Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Knížka o odolnosti: Základní dovednosti pro zotavení ze stresu, traumatu a nepřízně osudu (16pt Large Print Edition)

Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Knížka o odolnosti: Základní dovednosti pro zotavení ze stresu, traumatu a nepřízně osudu (16pt Large Print Edition) (R. Schiraldi Glenn)

Původní název:

Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Stále více studií ukazuje, že odolnost je základem duševního zdraví a pohody.

Glenn Schiraldi, autor knihy The Self-Esteem Workbook, v knize The Resilience Workbook pomáhá čtenářům osvojit si dovednosti potřebné k tomu, aby se dokázali odrazit od velkých i malých nezdarů a vypěstovat si růstové myšlení pomocí pozitivní psychologie, kognitivně-behaviorální terapie (KBT), všímavosti a dovedností pro regulaci stresu.

Další údaje o knize:

ISBN:9780369326362
Autor:
R. Schiraldi Glenn
Vydavatel:
Readhowyouwant
Vazba:Měkká vazba

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

The Resilience Workbook: The Resilience Workbook: Resilience: základní dovednosti pro zotavení ze...
New Harbinger Pubn
Co je to odolnost a jak ji můžete získat? Glenn...
The Resilience Workbook: The Resilience Workbook: Resilience: základní dovednosti pro zotavení ze stresu, traumatu a nepřízně osudu. - The Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity
The Self-Esteem Workbook
New Harbinger Pubn
S nízkým sebevědomím se potýkají lidé různého věku, původu a situace. Toto dlouho očekávané, zcela přepracované druhé vydání bestselleru The...
The Self-Esteem Workbook
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook (Pracovní sešit pro zotavení z nepříznivých...
New Harbinger Pubn
Praktické dovednosti pro léčení skrytých ran z...
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook (Pracovní sešit pro zotavení z nepříznivých zážitků z dětství): Vyléčit skryté rány z dětství, které ovlivňují vaše duševní a fyzické zdraví v dospělosti. - The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health
Odolný bojovník - The Resilient Warrior
Resilience Training Intl
Přehledná a stručná příručka, která je určena zejména vojákům, kteří se připravují na službu, slouží nebo již sloužili...
Odolný bojovník - The Resilient Warrior
Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience...
Readhowyouwant
Stále více studií ukazuje, že odolnost je základem...
Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Resilience Workbook: Knížka o odolnosti: Základní dovednosti pro zotavení ze stresu, traumatu a nepřízně osudu (16pt Large Print Edition) - Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large Print Edition)
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: The Adverse Childhood Experiences Recovery...
Readhowyouwant
Trauma z dětství může poškodit vyvíjející se mozek...
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Vyléčit skryté rány z dětství, které ovlivňují vaše duševní a fyzické zdraví v dospělosti [16pt Large - The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health [16pt Large

Díla autora vydali tito vydavatelé:

New Harbinger Pubn
Resilience Training Intl
Readhowyouwant