Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je vysoce ceněna pro své poznatky o pohybu, neuroplasticitě a sebeuvědomění a její vliv a myšlenky se připisují Moshe Feldenkraisovi. Mnoho čtenářů ji považuje za poučnou a transformující, zejména pokud jde o pochopení vztahu mezi tělem a myslí. Někteří čtenáři ji však považují za náročnou na čtení kvůli jejímu akademickému jazyku a nedostatku rozsáhlých praktických cvičení.
Klady:⬤ Nabízí hluboký vhled do pohybu a neuroplasticity.
⬤ Napsal ji průkopník pohybové terapie, který předkládá cenné koncepty.
⬤ Inspiruje k sebeuvědomění a celostnímu seberozvoji.
⬤ Zvláště přínosné pro osoby se zdravotním postižením a pro seniory.
⬤ Předkládá složitá témata přístupnější formou než dřívější díla.
⬤ Doporučujeme pro různé skupiny čtenářů, včetně laiků.
Zápory:⬤ Kvůli akademickému jazyku může být čtení náročné.
⬤ Někteří čtenáři ji považují za rozvláčnou a těžko stravitelnou.
⬤ Neobsahuje rozsáhlá cvičení, což může zklamat ty, kteří hledají praktické aplikace.
⬤ Zdlouhavost knihy může některé čtenáře odradit.
(na základě 23 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Potent Self: A Study of Spontaneity and Compulsion
Obsah knihy:
Moshe Feldenkrais, Dr. Sc., vizionářský vědec, který byl průkopníkem v oblasti vzdělávání a terapie mysli a těla, inspiroval nespočet lidí po celém světě.
Jeho schopnost převést své teorie o fungování člověka do praxe vyústila ve vytvoření jeho techniky, dnes známé jako Feldenkraisova metoda somatické výchovy. V knize The Potent Self se Feldenkrais hluboce zabývá vztahem mezi chybným držením těla, bolestí a základními emocionálními mechanismy, které vedou k nutkavému a závislému lidskému chování. Dělí se o pozoruhodné poznatky o odporu, motivaci, vytváření návyků a o místě sexu v plném lidském potenciálu.
Kniha Potentní já nabízí Feldenkraisovu vizi, jak dosáhnout tělesného a duševního zdraví prostřednictvím rozvoje autentické zralosti. Součástí tohoto vydání je rozsáhlá Předmluva Marka Reese, Feldenkraisova dlouholetého žáka, v níž Reese rozebírá mnoho důležitých myšlenek v knize a zasazuje je do kontextu Feldenkraisova života a intelektuálního a historického prostředí jeho doby.
