Recenze čtenářů
Shrnutí:Kuchařka „Paleo cookies“ od Johna Chathama získala směs pozitivních i negativních recenzí. Mnoho čtenářů oceňuje řadu chutných receptů na dezerty speciálně přizpůsobených paleo stravě, které kladou důraz na používání zdravých a nezpracovaných surovin. Recepty se podle nich snadno dodržují a chválí zařazení užitečných zdrojů o paleo stravě. Někteří čtenáři však byli nespokojeni s omezeným počtem receptů a měli pocit, že obsah postrádá inovaci, a naznačovali, že podobné recepty lze snadno najít na internetu zdarma.
Klady:⬤ Nabízí širokou škálu chutných receptů na dezerty, které jsou vhodné pro paleo stravu.
⬤ Ingredience jsou nezpracované a představují zdravější alternativu tradičního pečení.
⬤ Recepty jsou jednoduché a snadno se dodržují.
⬤ Obsahuje vzdělávací materiály o paleo stravě a seznamy zdrojů surovin.
⬤ Mnoho uživatelů uvedlo, že uspokojí svou chuť na sladké, aniž by ohrozili svá dietní omezení.
Zápory:⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že počet receptů je omezený a nepříliš inovativní.
⬤ Několik recenzí poznamenalo, že recepty jsou základní a lze je volně najít na internetu.
⬤ Někteří uživatelé potřebovali najít náhražky ingrediencí, jako je kokos, které by nemuseli preferovat.
⬤ Někteří považovali knihu za příliš tenkou a málo obsažnou.
(na základě 23 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Paleo Cookies: Gluten-Free Paleo Cookie Recipes for a Paleo Diet
Obsah knihy:
Kdo by řekl, že jíst jako jeskynní člověk může být tak chutné? Dosáhnout nejlepšího zdraví ve svém životě neznamená vzdát se oblíbeného dezertu. Paleo dieta se právě stala o něco jednodušší s pomocí paleo sušenek: Bezlepkové recepty na paleo sušenky pro paleo dietu. Vychutnejte si 38 lahodných verzí oblíbených sušenek vhodných pro paleo. Obsahuje recepty na paleo čokoládové sušenky, paleo perníčky, paleo "cukrové" sušenky, paleo bezové sušenky a paleo kokosové sušenky. Poskytuje rozsáhlý seznam alternativních surovin a zdrojů pro zdravé pečení Paleo. John Chatham, autor bestsellerů The Paleo Diet Solution, The Paleo Cookbook a Paleo Bread, poskytuje užitečné rady pro úspěšný život a pečení Paleo. Nabízí alternativy ingrediencí pro pečení Paleo, od mandlové mouky po kokosový olej, Paleo cookies: Paleo cookies: bezlepkové recepty pro paleo dietu jsou stručným průvodcem po paleo životním stylu a bezlepkových cookies. Zhubněte.
Snižte pravděpodobnost výskytu cukrovky, hypertenze, srdečních chorob, rakoviny a osteoporózy.
A vychutnejte si chutnou stravu. Kniha Paleo cookies nabízí čtenářům chutnou a zdravou cestu k bezlepkové a bezpšeničné paleo stravě.
