Nová spoluzávislost: D.: Pomoc a návod pro dnešní generaci

Recenze čtenářů

Kniha Melody Beattieové „The New Codependency“ (Nová závislost) se setkává s chválou i kritikou. Recenzenti vyzdvihují její poučný obsah a praktické rady zaměřené na péči o sebe, hranice a porozumění vztahům, zejména v kontextu spoluzávislosti. Mnozí považují knihu za užitečnou pro osobní růst a zdůrazňují její použitelnost i mimo vztahy zahrnující závislost. Někteří kritici však zmiňují, že text může být neuspořádaný, což může být pro nováčky v této oblasti matoucí, a že se výrazně opírá o náboženské aspekty svépomoci, což nemusí každému vyhovovat. Několik čtenářů upozornilo také na technické problémy s tiskem knihy.

⬤ 1) Podnětný a smysluplný obsah
⬤ 2) Praktické rady týkající se péče o sebe a stanovení hranic
⬤ 3) Osobní anekdoty, které poskytují jasnost a reálný kontext
⬤ 4) Aktualizované informace, které rezonují s moderním publikem
⬤ 5) Povzbuzuje k sebeposílení a emocionální upřímnosti.

⬤ 1) Psaní může být neuspořádané a pro začátečníky mírně matoucí
⬤ 2) Některé části se mohou zdát příliš závislé na náboženských konceptech, zejména na programu 12 kroků
⬤ 3) Bylo zaznamenáno několik technických problémů s tiskem
⬤ 4) Někteří čtenáři mají pocit, že ve srovnání s dřívějšími díly postrádá hloubku některých témat.

(na základě 394 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The New Codependency: Help and Guidance for Today's Generation

Obsah knihy:

The New Codependencyje příručkou, jak se naučit být tím, kým jste, a poskytuje vám nástroje potřebné k tomu, abyste získali zpět svůj život tím, že se vzdáte nezdravých praktik.

V knize Codependent No More představila Melody Beattieová světu pojem spoluzávislost. Tato kniha, která se stala moderní klasikou, prosadila Beattieovou jako průkopnici svépomocné literatury a získala si miliony čtenářů, kteří touží po zdravějších vztazích. O pětadvacet let později se pojmy jako péče o sebe a stanovení hranic staly pevně zakořeněnými v hlavním proudu kultury. Nyní Beattieová napsala navazující knihu Nová spoluzávislost, která objasňuje mylné představy o spoluzávislosti, ukazuje, jak se spoluzávislé chování změnilo, a poskytuje nové generaci mapu cesty ke zdraví.

Otázkou zůstává: Co je a co není spoluzávislost? Beattie nám zde připomíná, že velká část spoluzávislosti je normální chování. Jde o překračování hranic. Jsou chvíle, kdy děláme příliš mnoho, příliš se staráme, cítíme příliš málo nebo se příliš angažujeme. Pocit nelibosti po dávání není totéž jako srdečná štědrost. Narcismus a sebeláska, umožňování a péče a ovládání a stanovování hranic nejsou zaměnitelné pojmy. V knize Nová spoluzávislost Beattieová zkoumá tyto rozdíly a účinně se odvolává na svůj vlastní inspirativní příběh i na příběhy jiných lidí, aby nám umožnila navždy vystoupit z role oběti. Ukazuje, že spoluzávislost není nemoc, ale spíše soubor chování, které lze po rozboru a analýze úspěšně potírat.

Každá kapitola nabízí přehled a řadu aktivit týkajících se určitého chování - pečování, ovládání, manipulace, popírání, potlačování atd. --Díky tomu si můžeme přizpůsobit svého vlastního průvodce krok za krokem ke zdraví. Tyto části ve spojení s řadou testů, které nám umožňují posoudit úroveň našeho spoluzávislého chování, ukazují, že i když se to nyní nemusí zdát možné, máme sílu postarat se o sebe bez ohledu na to, co právě prožíváme.